Idealne Burgery Wegetariańskie

Name: Idealne Burgery Wegetariańskie
Prep time: 1 h 40 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 5 (zima) mielone zielone chilli z puszki** (3 łyżeczki zielonej salsy; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 (12 uncji) opakowanie świeżej zielonej fasolki, przyciętej; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki fasola pinto lub czarna w puszkach, odsączona i opłukana; 1 ( bakłażany) marchew, drobno starta; 1 mała łodyga seler posiekany; 2 larges Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki; 2 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 2 goździki czosnek posiekany; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna; 3 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 małe cebula posiekana; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Krążki cebulowe, do polewania; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jęczmień do szybkiego gotowania; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 6 bułeczki miękkie, split; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki orzechy włoskie, posiekane

Przepis Perfect Veggie Burgers jest gotowy w około 1 godzinę i 40 minut i zdecydowanie jest wybitnym bezmleczne opcja dla miłośników amerykańskiej żywności. To danie główne ma 449 kalorii, 13g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Na 1,21 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis jest lubiany przez 4 smakoszy i kucharzy. Mieszanka selera, oliwy z oliwek, orzechów włoskich i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać orzechy włoskie można śledzić to danie główne z Ciasto pistacjowe z orzechami włoskimi jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Nasz Idealny Wegetariański Burger, Idealna Wegetariańska Przystawka, oraz Doskonałe Hamburgery Z Łososiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotuj jęczmień zgodnie z zaleceniami etykiety.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jęczmień

Niech ostygnie całkowicie.

Rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać cebulę, seler i szczyptę soli; gotować, mieszając od czasu do czasu, aż złoty, 12 do 14 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Dodać czosnek, 3 łyżki sosu barbecue i marchew; gotować, mieszając, aż mieszanina wyschnie lekko, 1 do 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 Pomarańcza, Skórka

Przenieś do robota kuchennego i pozostaw do całkowitego ostygnięcia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Dodać jęczmień, fasolę, bułkę tartą, orzechy włoskie, sos sojowy, białka, pietruszkę i 1/2 łyżeczki soli do robota kuchennego. Pulsuj, aż drobno zmielone kawałki. Formować na sześć 4-calowe szerokości, 1/2-calowe grube paszteciki i umieścić na blasze wyłożonej pergaminem. Przykryć i przechowywać w lodówce do firmy, 1 do 4 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)

Jęczmień

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/4 Szklanki Pillsbury® Creamy Supreme® Vanilla Frosting

(takie Jak Marie Biscuits)

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Rozgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Podgrzać pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek w dużej patelni nonstick na średnim ogniu. Pracując partiami, gotować paszteciki do złotego koloru, około 6 minut na stronę. W międzyczasie, miejsce bułki, pokrojone bok do góry, na patelni brojlerów i pieczone do tosty, 1 do 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Drażetki Z Białą Perłą