Kurczak, makaron i gulasz z ciecierzycy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 218 kalorii, 16G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 1,61 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz udka z kurczaka, seler, marchewkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 52%, to danie jest solidne. Spróbuj Gulasz z kurczaka, makaronu i ciecierzycy, Gulasz z kurczakiem, Pastanem i ciecierzycą, oraz Gulasz Z Ciecierzycy Z Kurczaka dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Podgrzać holenderski piekarnik na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Udek Z Kurczaka
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodaj seler, marchew, i cebula na patelnię; gotować 12 minut lub do miękkości, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Dodać czosnek; gotować 30 sekund, stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka
4
Dodać bulion i kolejne 4 składniki (przez pieprz); doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 12 minut lub aż makaron będzie miękki.