Grillowany łosoś z Teriyaki Shiitake

Name: Grillowany łosoś z Teriyaki Shiitake
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) pokrojony szczypiorek; 3 (może być lub przeglądać) jasnobrązowy cukier; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki japoński sos sezamowy; 680 Orzechy dowolne (posiekane) filety z łososia bez skóry; 2 (może być lub przeglądać) Azjatycki olej sezamowy; 340 Orzechy dowolne (posiekane) grzyby shiitake, łodygach i czapki grubo pokrojone; 3 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Grillowany łosoś z Teriyaki Shiitake może być tylko Japoński przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 4. To danie główne ma 356 kalorii, 37g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Na 7,64 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odebrać sos sojowy, szczypiorek, brązowy cukier, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowany łosoś teriyaki ze smażonymi szparagami i grzybami shiitake, Grillowany Łosoś Z Domowym Sosem Teriyaki I Grillowanymi Szalotkami, oraz Grillowany Łosoś Teriyaki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej brojlery. W małej misce ubić sake z sosem sojowym, brązowym cukrem i olejem sezamowym. W dużej patelni zapobiegającej przywieraniu, żaroodpornej, podgrzej 2 łyżeczki oleju rzepakowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gałka Muszkatołowa, Opcjonalnie

Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Japoński Sos Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać shiitake i gotować na dużym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż lekko rumiane w miejscach i przetargu, o 8 protokół.

Dodać wszystko, ale 1 łyżka mieszanki sake i gotować, mieszając, aż patelnia jest sucha i grzyby są szkliwione, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Japoński Sos Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Pieczarki przełożyć na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Wytrzeć patelnię i podgrzać Pozostałe 1 łyżeczka oleju rzepakowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać filety z łososia i gotować na dużym ogniu, obracając raz, aż lekko rumiane, o 4 protokół. Łyżka off tłuszczu na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z łososia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wyjmij patelnię z ognia, dodaj zarezerwowaną 1 łyżkę mieszanki sake i obróć filety do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Japoński Sos Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Smażyć łososia, aż top będzie złoty, lekko szkliwione i tylko gotowane przez, 1 1/2 do 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Przełóż łososia na talerze i wierzch z grzybami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Posypać pokrojonym szczypiorkiem i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Wyposażenie

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

pokrojony szczypiorek 3(może być lub przeglądać)

jasnobrązowy cukier 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

japoński sos sezamowy 680Orzechy dowolne (posiekane)

filety z łososia bez skóry 2(może być lub przeglądać)

Azjatycki olej sezamowy 340Orzechy dowolne (posiekane)

grzyby shiitake, łodygach i czapki grubo pokrojone 3(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jedno wino, którego możesz spróbować to GEN5 Chardonnay. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 9 dolarów.