Grillowany Jamajski Kurczak Jerk Ze Specy Pikantnym Sosem

Grillowany jamajski kurczak Jerk z pikantnym sosem jest bezmleczne danie główne. Na 1,86 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 359 kalorii, 29g białka, oraz 21 g tłuszczu. Ten przepis służy 10. Udaj się do sklepu i odbierz piersi kurczaka ze skórą, rum, ocet słodowy i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć ocet słodowy, można śledzić to danie główne z Ciasto Pawłowa z jagodami i śmietaną jako deser. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Grillowany Jamajski Kurczak Jerk, Jamaican Jerk Grillowane Kebaby, oraz Grillowane jamajskie kotlety wieprzowe z salsą Mango.

Składniki

Porcje:

piersi z kurczaka bez kości 3(zima)

ciemny rum 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

suszony tymianek 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

musztarda sucha 4

ząbki czosnku, obrane, posiekane 4(może być lub przeglądać)

ziele angielskie mielone 2(może być lub przeglądać)

gałka muszkatołowa mielona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeży mielony czarny pieprz 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Płatki Crispix, rozdrobnione 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet słodowy 6(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 2

szalotki, zielone i białe części, posiekane 3(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 2(zima)

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Gewurztraminer, Pinot Gris i Riesling to moje najlepsze propozycje na Karaiby. Będziesz chciał zdecydować się na wina z odrobiną słodyczy, gdy mamy do czynienia z pikantnymi daniami karaibskimi. Serwuj te wina schłodzone, aby były jeszcze bardziej orzeźwiające. Możesz spróbować Ovum, odkąd zakochałam się w Tobie Gewurztraminer. Recenzenci bardzo to lubią z 4 z 5 gwiazdek i ceną około 23 dolarów za butelkę.