Grillowana Tajska Sałatka Z Wołowiną I Makaronem

Grillowana tajska Sałatka z wołowiną i makaronem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 373 kalorie, 21g białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Na 2,35 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz prażone na sucho orzeszki ziemne, sos sojowy, piernik i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać sos sojowy można śledzić to danie główne z Panna Cotta z sosem truskawkowo-Vin Santo jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Ten przepis jest typowy dla kuchni azjatyckiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Tajska Sałatka Z Makaronem Wołowym, Tajska Sałatka Z Makaronem Wołowym, oraz Tajska Sałatka z makaronem z grillowanym kurczakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 1 filiżance miarki do mikrofali, wymieszać razem sos sojowy, brązowy cukier, olej, sok z limonki, sos rybny, piernik i płatki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brązowy Cukier

Sos Rybny

Imbir

Sok Z Limonki

Sos Sojowy

Pieprz

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Miarka

W dużym niemetalowym naczyniu lub plastikowej torbie do przechowywania żywności, umieść wołowinę i 3 łyżki mieszanki sosu sojowego. (Przykryć i schłodzić pozostałą mieszaninę sosu sojowego do opatrunku). Obróć się do płaszcza. Przykryć naczynie lub worek uszczelniający; przechowywać w lodówce co najmniej 20 minut lub do 4 godzin marynować.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Wołowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Grill gazowy lub węglowy.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Usunąć wołowinę z marynaty; wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Wołowina

Wołowinę ułożyć na grillu na średnim ogniu. Przykryć grill; gotować 10 do 15 minut, obracając w połowie grillowania, aż do pożądanej doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wołowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Odstawić 5 minut; pokroić w cienkie paski.

Wytnij paski na długości od 1 do 1 1/2 cala.

Tymczasem w rondlu 2-quart podgrzać 6 szklanek wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj makaron ryżowy kij; gotować 2 do 3 protokół lub tylko do miękkości (nie overcook). Spłucz w zimnej wodzie, aż ostygnie; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Woda

Ryż

Makaron pokroić nożyczkami kuchennymi na długości od 3 do 5 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nożyczki Kuchenne

Używając trzepaczki, wymieszać masło orzechowe do pozostałej mieszanki sosu sojowego, aby opatrunek. W razie potrzeby, kuchenka mikrofalowa mieszaniny odkryte na wysokiej 15 do 20 sekund, aby wymieszać w maśle orzechowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło Orzechowe

Sos Sojowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mikrofalówka

Trzepaczka

W dużej misce, miejsce makaron, wołowina, marchew, papryka i cebula. Wrzucić z sosem, aż makaron są równomiernie pokryte.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Marchew

Makarony

Cebula

Wołowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Posypać orzeszkami ziemnymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzeszki Ziemne

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Miarka

Torby Ziploc

Kasztany Wodne, Julienne

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

stek z flanki wołowej 2(zima)

pakowany brązowy cukier 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobnione marchewki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

orzeszki ziemne prażone na sucho, posiekane 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos rybny 11 funt cukinii,

posiekany świeży piernik 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana zielona cebula (8 średnich)2(zima)

1 truskawka bez łuski 2(zima)

(np. batonik Crunch)1( bakłażany)

czerwona papryka, pokrojona w 1-calowe paski 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

pokruszone płatki czerwonej papryki 99Orzechy dowolne (posiekane)

makaron ryżowy niegotowany 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Tajski bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. David & Nadia Chenin Blanc z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 36 dolarów za butelkę.