Sałatka azjatycka z migdałami i Baby Bok Choy

Name: Sałatka azjatycka z migdałami i Baby Bok Choy
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 23 Orzechy dowolne (posiekane) prażone migdały w plasterkach; 2 głowy baby bok choy, czyszczone i krojone; 112 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 1 marchewka pokrojona w zapałki; 15 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grzanki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mirin (Japońskie słodkie wino ryżowe); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mirin (Japońskie słodkie wino ryżowe); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mirin (Japońskie słodkie wino ryżowe); 64 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet ryżowy; 1 głowy sałata rzymska posiekana; 2 (zima) prażone nasiona sezamu; 3 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Sałatka azjatycka z migdałami i baby Bok Choy to azjatycki przepis na 4 osoby. Ta przystawka zawiera 157 kalorii , 5 g białka i 11 g tłuszczu na porcję. Za 84 centy za porcję ten przepis pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 13 osób było zadowolonych, że wypróbowało ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną i przyjazną dla fodmap . Mieszanka grzanek, baby bok choy, marchewki i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał całkiem niezły wynik łyżką wynoszący 70% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak azjatycka wołowina z Baby Bok Choy , azjatycka wołowina z Baby Bok Choy i azjatycka wołowina z Baby Bok Choy .

Instrukcje

W małej misce wymieszaj olej, ocet, sos sojowy, mirin i nasiona sezamu, a następnie odłóż na bok. W dużej misce wymieszaj rzymską, bok choy, marchewkę, migdały i grzanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

1/2 Szklanki Cheerios Wieloziarnistych

Bok Choy

Grzanki

( 23)

Romaine

Sałatka Goya I Przyprawa Warzywna

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1 Koronka Z Czerwonej Lukrecji, Pokrojona Na 6 Równych Części

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Szklanek Ulubionego Sosu Pomidorowego

1 (14-uncjowa) Torebka Słodzonych Płatków Kokosowych

Sosem polej sałatkę, wymieszaj i natychmiast podawaj.

Wyposażenie

8 Szklanek Ulubionego Sosu Pomidorowego

1 (14-uncjowa) Torebka Słodzonych Płatków Kokosowych

Składniki

Porcje:

23Orzechy dowolne (posiekane)

prażone migdały w plasterkach 2głowy

baby bok choy, czyszczone i krojone 1126 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)1

marchewka pokrojona w zapałki 156 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

grzanki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mirin (Japońskie słodkie wino ryżowe)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mirin (Japońskie słodkie wino ryżowe)646 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet ryżowy 1głowy

sałata rzymska posiekana 2(zima)

prażone nasiona sezamu 3(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Sałatkę można łączyć z Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Chardonnay HDV Hyde Vineyard z oceną 4,8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 72 dolarów za butelkę.

Chardonnay z winnicy HDV Hyde

Świeże aromaty kwiatowe, cytrusowe i białej brzoskwini w nosie otwierają się na jedwabiste podniebienie, oferując intensywne, jasne owoce pestkowe, gruszkę i mineralność. Wyjątkowa świeżość równoważona jest bogatym odczuciem w ustach i głęboką, mineralną głębią. Dzięki pięknu, klasie i skupieniu wino to ma doskonały potencjał starzenia.