Grillowana miecznik z chutneyem ananasowo-babeczkowym

Grillowana miecznik z ananasem-babka Chutney jest bezglutenowe danie główne. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 2529 kalorii, 184g białka, oraz 139g tłuszczu każdy. Na 25,81 zł / porcja, ten przepis Pokrowce 68% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz szalotkę, babkę, Wino i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać babkę, możesz podążać tym daniem głównym z Babeczki Babeczkowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Jest dostarczany przez Recipezaar. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 69%, co jest dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Grillowana miecznik z salsą ananasowo-brzoskwiniową, Placki babeczkowe z pikantną słodko-kwaśną brzoskwinią i papryką Chutney, oraz Tajny Składnik (Chutney Z Mango): Słodki-Gorący Chutney-Grillowany Kurczak.

Instrukcje

Na Chutney: stopić 2 łyżki masła w ciężkiej średniej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj babki; smażyć na złoty, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)

Zdjąć z ognia.

Wymieszaj ananasa, 1/2 szklanki wina, bulion i chili w ciężkim średnim rondlu. Mieszaj na średnim ogniu, aż większość cieczy odparuje, a ananas będzie miękki, około 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

(kubańska Mieszanka Przypraw)

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

1 Czubata łyżka Białego Pieprzu

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać babkę i wymieszać. Doprawić solą i pieprzem.Dla ryb: przygotować grilla (średnio-wysokie ciepło)lub rozgrzać brojlery.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Wymieszać sok z limonki, szalotki i miód w blenderze. Stopniowo dodawać olej i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Truskawka Bez łuski

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Mieszanka szczotkowa obficie nad rybą. Przyprawiamy rybę solą i pieprzem.Grilluj ryby do ugotowania, fastrygując mieszaniną wapna, około 4 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Podawać z chutney.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

2(zima)

2 oliwki nadziewane pimiento 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rosół z kurczaka lub bulion z kurczaka w puszkach o niskiej zawartości sodu 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne białe wino 1WES E Sztuka języka angielskiego

Ryby 11 funt cukinii,

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z limonki 1WES E Sztuka języka angielskiego

Chutney 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany obrany świeży ananas 1

Dojrzała babka, obrana, posiekana 1

serrano chili, sadzone, mielone 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana szalotka 907Orzechy dowolne (posiekane)

steki z miecznika

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.