Frytki z kurczaka babci Tity

Frytki z kurczaka babci Tity wymagają mniej więcej 1 godzina od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 231 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.9 za porcję. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz skórkę, skórkę z cytryny, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 33%, co nie jest takie niesamowite. Podobne przepisy to Kurczak Fricassee, Kurczak Fricassee, oraz Kurczak Z Kluseczkami.

Instrukcje

Kurczaka doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Umieść piersi kurczaka w dużym garnku z bulionem, cebulą, czosnkiem, sosem Worcestershire, skórką z cytryny, kminkiem i oregano. Przykryć, doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskiego i gotować na wolnym ogniu, aż kurczak jest gotowane przez, o 15 do 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Do 16 Bułek Kanapkowych

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

Srebrne Nonpareile

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

¼ łyżeczki Oregano

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Przełożyć kurczaka na talerz, a następnie przecedzić bulion przez sito o drobnych oczkach do innego garnka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Wyjmij kurczaka z kości, odrzucając skórę i ciągnąc mięso na duże, długie kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Umieść garnek bulionu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodaj mąkę, ubijając, aby uniknąć grudek. Doprowadzić sos na wolnym ogniu stale mieszając tak, że nie przykleja się lub palić, dopóki nie zgęstnieje lekko, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lorann Profesjonalna Kuchnia®