Fasola Francuska Prowansalska

Name: Fasola Francuska Prowansalska
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki marchewki pokrojone w kostkę(2 marchewki); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki seler pokrojony w kostkę (2 łodygi); 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka domowej roboty lub bulion w puszkach; 397 Orzechy dowolne (posiekane) suszona fasola Wielka Północna; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeża posiekana natka pietruszki, plus dodatek do dekoracji; 2 (zima) rozmaryn mielony świeży; 2 (zima) mielony świeży tymianek; 3 goździki łyżka mielonego czosnku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki dobra oliwa z oliwek; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo starty parmezan; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana żółta cebula (2 cebule)

Prowansalska fasola Francuska może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis zawiera 8 porcji z 316 kalorii, 16G białka, oraz 10g tłuszczu każdy. Na 1,18 zł za porcję, ten przepis okładki 23% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jest to przystępna cena przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Jeśli masz pod ręką tymianek, średnio pokrojony w kostkę seler, cebulę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 21 osób zrobiło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Jest ona dostarczana przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 92%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy są Francuski w mgnieniu oka: prowansalskie Sablés, Francuski w mgnieniu oka: prowansalskie małże i małże nad muszlami, oraz Zielona fasola Virginii prowansalska.

Instrukcje

Zobacz, jak zrobić ten przepis.

Fasolę umieścić w misce i zalać wodą. Moczyć w lodówce na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Fasolę odcedzić, umieścić w dużym rondlu z wywarem z kurczaka i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 30 do 40 minut, aż będzie miękka, ale nie papkowata.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj 1 łyżkę soli przez ostatnie 10 minut gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Drenaż, rezerwowanie zapasów.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Czubata łyżka Białego Pieprzu

Na dużej patelni rozgrzać oliwę z oliwek, następnie dodać cebulę, pokrojoną w kostkę marchewkę i seler i gotować na małym ogniu przez 10 do 15 minut, aż będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać pietruszkę, czosnek, rozmaryn i tymianek i gotować jeszcze 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyjki Z Kurczaka

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1 Pomarańcza, Skórka

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Dodaj fasolę i 2 szklanki wywaru do gotowania. (Jeśli nie masz wystarczającej ilości płynu, dodaj dodatkowy zapas lub wodę, aby zrobić 2 szklanki.) Gotować przez 15 minut, aż wywar zrobi trochę sosu, dodając więcej wywaru, jeśli to konieczne. Zakończ parmezanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pomidorowy Hunt's®

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

1 Czubata łyżka Białego Pieprzu

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Podawać z dodatkiem posiekanej natki pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

marchewki pokrojone w kostkę(2 marchewki)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

seler pokrojony w kostkę (2 łodygi)9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bulion z kurczaka domowej roboty lub bulion w puszkach 397Orzechy dowolne (posiekane)

suszona fasola Wielka Północna 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeża posiekana natka pietruszki, plus dodatek do dekoracji 2(zima)

rozmaryn mielony świeży 2(zima)

mielony świeży tymianek 3goździki

łyżka mielonego czosnku 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

dobra oliwa z oliwek 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeżo starty parmezan 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana żółta cebula (2 cebule)

Polecane wino: Bordeaux, Szampan, Biały Bordowy

Bordeaux, szampan i Biały burgund to świetny wybór dla Francuzów. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko zdarza się pomylić z szampanem. Jeśli twój posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgundu. Na czerwony, spróbuj czerwonego Bordeaux blend. Jednym z nich jest Chateau Le Grand Moulin Cotes de Bordeaux Blaye. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.

Chateau Le Grand Moulin Cotes de Bordeaux Blaye

Głównie Merlot, z Cabernet Sauvignon, Cabernet Franc i Malbec i starzony w kadziach cementowych. Obfite, dojrzałe i owocowe aromaty ciemnej porzeczki, jeżyny, cassis, mięty i przypraw z akcentami ziemi. Średnie podniebienie ma ładne zrównoważone aromaty wspierane przez wyrafinowane, teksturowane taniny i zrównoważoną kwasowość. Wykończenie jest pikantne z ziemistymi smakami i bardzo dobrą długością.