Dorsz Z Pesto I Pomidorem

Name: Dorsz Z Pesto I Pomidorem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 43 Orzechy dowolne (posiekane) (prawdziwe) masło; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Dorsz z Pesto i pomidorem; 680 Orzechy dowolne (posiekane) filet z dorsza; 680 Orzechy dowolne (posiekane) filet z dorsza; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) zielone pesto; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 8 (U-12) krewetek; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 Duże pomidor (użyłam Roma); 1 do max 2/3 szklanki wytrawnego białego wina

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj dorsza z Pesto i pomidorem. Ten przepis służy 2 i kosztuje $14.2 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny, przyjazny fodmapowi i pescatariański przepis ma 1083 kalorie, 154g białka, oraz 46 g tłuszczu na porcję. 2 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka filetu z dorsza, masło, dorsz i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pasta con il pesto alla Trapanese (pesto pomidorowo-migdałowe), Pieczony dorsz z pomidorami i czerwoną cebulą, oraz Arkusz Patelnia Chili Lime Dorsz dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć masło i pesto. Potrzebujesz do tego prawdziwego masła, nie margaryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Umieścić rybę w naczyniu piekarnika i obficie doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Posmaruj masło pesto na rybie, ale zachowaj trochę. Pomidory cienko pokroić i ułożyć na rybie, resztę masła pesto ułożyć na pomidorach.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Wlać 1/2 do max 2/3 szklanki dobrej jakości wytrawnego białego wina.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wytrawne Białe Wino

Umieść naczynie w piekarniku lub nagrzanym piekarniku i piecz w temperaturze 177° (175C) przez 20 minut i udekoruj drobno mieloną bazylią lub pietruszką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Składniki

Porcje:

43Orzechy dowolne (posiekane)

(prawdziwe) masło 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Dorsz z Pesto i pomidorem 680Orzechy dowolne (posiekane)

filet z dorsza 680Orzechy dowolne (posiekane)

filet z dorsza 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

zielone pesto 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

8 (U-12) krewetek 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 1Duże

pomidor (użyłam Roma)1

do max 2/3 szklanki wytrawnego białego wina

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na dorsza. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 17 dolarów za butelkę.