Domowa kiełbasa śniadaniowa w stylu paleo

Domowa kiełbasa śniadaniowa w stylu paleo
Domowa kiełbasa śniadaniowa w stylu paleo może być dobrym przepisem na poszerzenie pudełka z przepisami na śniadanie. Z tego przepisu składa się 8 porcji zawierających 151 kalorii, 10 g białka i 12 g tłuszczu każda. Za 46 centów za porcję ten przepis pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 44 stwierdziły, że był strzałem w dziesiątkę. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej, paleolitycznej i pierwotnej. Udaj się do sklepu i kup koszerną sól, rozmaryn, tymianek i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał dobry wynik łyżeczkowy wynoszący 67%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Domowe kanapki śniadaniowe z domową kiełbasą klonową, jajkiem i serem, Łatwa zapiekanka śniadaniowa Paleo z kiełbasą i Kiełbasa śniadaniowa (Paleo, Keto, Whole30).

Instrukcje

1
W misce wymieszaj mieloną wieprzowinę, sól koszerną, czarny pieprz, szałwię, tymianek, rozmaryn, gałkę muszkatołową, pieprz cayenne i płatki czerwonej papryki. Ugniataj rękami, aż składniki zostaną dokładnie połączone. Uformuj 8 kotletów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liście Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii, PokruszonejLiście Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii, Pokruszonej
Pieprz CayennePieprz Cayenne
Pieprz CzarnyPieprz Czarny
Wieprzowina MielonaWieprzowina Mielona
Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji KażdyRude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy
RozmarynRozmaryn
Fisher® Orzeszki Ziemne Prażone W MiodzieFisher® Orzeszki Ziemne Prażone W Miodzie
Filiżanki Posiekanej Wędzonej MozzarelliFiliżanki Posiekanej Wędzonej Mozzarelli
Szałwia LekarskaSzałwia Lekarska
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dynia, KonserwowaDynia, Konserwowa
2
Umieść paszteciki na patelni na średnim ogniu; gotować, aż się zrumieni, od 8 do 10 minut. Odwróć placki i kontynuuj gotowanie, aż będą całkowicie ugotowane, jeszcze od 5 do 8 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tuzin 5-calowych Tortilli Kukurydzianych, Najlepiej Białych, Lub Przygotowanych Muszli TacoTuzin 5-calowych Tortilli Kukurydzianych, Najlepiej Białych, Lub Przygotowanych Muszli Taco
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia11
Magazyn