Czerniejący Lucjan, sos z czerwonej papryki, kasza serowa i przysmak kukurydziany

Name: Czerniejący Lucjan, sos z czerwonej papryki, kasza serowa i przysmak kukurydziany
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Ball® lub Kerr® Pint z wieczkami i opaskami; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) przyprawa czerniejąca; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sery mieszane, takie jak Cheddar i Gruyere; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 t pieprzu białego w proszku; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ziarna kukurydzy, pieczone świeże; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) olej z pestek winogron; 2 (zima) cienko pokrojona zielona cebula; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 uncje rozdrobnionego Cheddaru; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 (zima) cebula żółta w kostce; 680 Orzechy dowolne (posiekane) filety z Lucjana czerwonego, skóra na; 2 (zima) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pieczony puree z czerwonej papryki; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 28 Orzechy dowolne (posiekane) sok warzywny, taki jak V8; 1 1 funt cukinii, 1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's; 2 (zima) cebula żółta pokrojona w kostkę

Czerniejący Lucjan, sos z czerwonej papryki, kasza serowa i przysmak kukurydziany To bezglutenowe i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 45g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 480 kalorii. Na 3,82 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Dobrze sprawdza się jako poranny posiłek. Mieszanka pieczonego pieprzu puree, czernienie przyprawy, sok warzywny, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dość drogie przepis dla fanów Południowej żywności. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Grillowana kasza kukurydziana z chili i serem Fontina, Cajun Snapper i krewetki na bekonie cheddar ser kasza z czerwonym pieprzem Coulis, oraz Cajun Snapper i krewetki na bekonie cheddar ser kasza z czerwonym pieprzem Coulis dla podobnych receptur.

Instrukcje

Do smaków: w misce wymieszać kukurydzę, zieloną cebulę, żółtą cebulę, ocet, sok warzywny i trochę soli i pieprzu, dobrze wymieszać. Trzymaj w lodówce przez 30 minut do 1 godziny, aby marynować.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Sok Warzywny

Cebula żółta

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Do kaszy: w głębokim rondelku rozgrzać bulion z kurczaka na średnim ogniu. Zagotuj wywar na wolnym ogniu, a następnie dodaj sól i pieprz. Zmniejszyć ciepło do średniego. Następnie powoli dodajemy kaszę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Czubata łyżka Białego Pieprzu

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Ubijając stale, gotować aż zgęstnieje, 10 do 12 protokół. Po ugotowaniu doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Następnie trzymaj ciepło do serwowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Podgrzać patelnię z olejem grapseed. Następnie dodać cebulę i gotować, aż karmelizowane, 3 protokół. Po ugotowaniu cebuli zmniejszyć ogień do średnio-niskiego i dodać sok jabłkowy. Pozostawić do zmniejszenia soku na 1 minutę, a następnie dodać przecier pieprzowy. Mieszać do włączenia smaków i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut, a następnie usunąć z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

8 (U-12) Krewetek

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Podgrzej patelnię z grubym dnem na dużym ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać olej z pestek winogron i ogrzać przez 2 minuty. Następnie posyp skórkę ryby czerniejącą przyprawą i zapieczętuj na stronie skóry przez 3 minuty. Po" zaczernieniu " strony Skóry, Odwróć, zmniejsz ogień i gotuj przez kolejne 3 minuty na mięsistej stronie. Po całkowitym ugotowaniu, miarka 2 uncje sosu na talerzu, a następnie kilka kaszy. Top z gotowaną rybą. Na koniec zakątek ryby z odrobiną smaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Blackening Spice

Posiekane świeże Liście Tymianku, Pozbawione 3 Lub 4 Dużych Gałązek

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Ball® lub Kerr® Pint z wieczkami i opaskami 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

przyprawa czerniejąca 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sery mieszane, takie jak Cheddar i Gruyere 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 t pieprzu białego w proszku 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ziarna kukurydzy, pieczone świeże 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

olej z pestek winogron 2(zima)

cienko pokrojona zielona cebula 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 uncje rozdrobnionego Cheddaru 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 2(zima)

cebula żółta w kostce 680Orzechy dowolne (posiekane)

filety z Lucjana czerwonego, skóra na 2(zima)

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pieczony puree z czerwonej papryki 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i pieprz 28Orzechy dowolne (posiekane)

sok warzywny, taki jak V8 11 funt cukinii,

1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's 2(zima)

cebula żółta pokrojona w kostkę

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santi Sortesele Pinot Grigio z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.