Cytrynowo-rozmarynowa Sałatka Quesadilla z kurczaka z Szalotkowo-musztardowym winegretem

Name: Cytrynowo-rozmarynowa Sałatka Quesadilla z kurczaka z Szalotkowo-musztardowym winegretem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 1 funt cukinii, Musztarda Dijon; 2 (zima) twarożek beztłuszczowy; 4 8-calowe Tortille z mąki beztłuszczowej; 57 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki koziego sera, zmiękczonego; 3 (zima) Dijon-Lemon Vinaigrette; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z cytryny; 1 (może być lub przeglądać) otarta Skórka z cytryny; 1 1 funt cukinii, oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane pieczone piersi kurczaka bez skóry, bez kości (około 2 piersi); 2 Średnia żółta cebula, posiekana gourmet salad greens; 2 (może być lub przeglądać) szalotka mielona; 1 (może być lub przeglądać) posiekany świeży lub 1/8 łyżeczki suszonego rozmarynu

Cytrynowo-rozmarynowa Sałatka Quesadilla z kurczaka z Szalotkowo-musztardowym winegretem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 13g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 327 kalorii. Na $3.65 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, szalotkę, kozi ser i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Smażony dorsz Czarny Z Szalotkowo-cytrynowym winegretem i świeżą sałatką ziołową, Szalotka Musztarda Vinaigrette, oraz Szalotka-Musztardowy Vinaigrette dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować vinaigrette, połącz pierwsze 6 składników i wymieszaj trzepaczką. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Vinaigrette

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Aby przygotować quesadillas, połącz kozi ser i kolejne 5 składników (kozi ser przez 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu) w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

Ser Kozi

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Na każdej tortilli równomiernie rozprowadzić 2 łyżki mieszanki sera koziego. Ułóż 1 szklankę posiekanego kurczaka na mieszance koziego sera na każdej z 2 tortilli, a następnie dodaj pozostałe tortille.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Kozi

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Podgrzać dużą patelnię nonstick pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu. Gotować quesadillas przez 4 minuty z każdej strony lub do złotego koloru.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Usuń quesadillas z patelni i pokrój każdą quesadillę na 8 klinów.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Połączyć vinaigrette z zieleniną sałatkową i dobrze wrzucić. Ułóż 2 filiżanki sałatki na każdym z 4 talerzy, a każdą porcję uzupełnij 4 klinami quesadilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Vinaigrette

Wyposażenie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 11 funt cukinii,

Musztarda Dijon 2(zima)

twarożek beztłuszczowy 48-calowe

Tortille z mąki beztłuszczowej 57Orzechy dowolne (posiekane)

1/4 szklanki koziego sera, zmiękczonego 3(zima)

Dijon-Lemon Vinaigrette 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeży sok z cytryny 1(może być lub przeglądać)

otarta Skórka z cytryny 11 funt cukinii,

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane pieczone piersi kurczaka bez skóry, bez kości (około 2 piersi)2Średnia żółta cebula, posiekana

gourmet salad greens 2(może być lub przeglądać)

szalotka mielona 1(może być lub przeglądać)

posiekany świeży lub 1/8 łyżeczki suszonego rozmarynu

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować WindRacer Russian River Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 60 dolarów za butelkę.