Cukinia, Jarmuż I Cebula Quiche

Name: Cukinia, Jarmuż I Cebula Quiche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 7 (zima) masło na zimno; 43 Orzechy dowolne (posiekane) Sos żurawinowy, do podania; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. kolendra w proszku; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. kminek w proszku; 3 x jaja; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Mąka uniwersalna; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeża kolendra, posiekana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) natka pietruszki, posiekana; 4 x ząbki czosnku; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 113 Orzechy dowolne (posiekane) jarmuż zielony; 1 Dash 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 6 (zima) Zimna woda (o; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 szklanka pełnego mleka lub śmietanki; 1 ( bakłażany) cebula żółta; 2 smalls cukinia cięta w julienne (około 0,75 funta)

Cukinia, jarmuż i cebula Quiche może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 3. Jedna porcja zawiera 760 kalorii, 23G białka, oraz 46 g tłuszczu. Na 1,88 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 40% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz cukinię, pietruszkę, kminek w proszku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć ciężkiego kremu, możesz podążać za tym daniem głównym z Domowe śnieżyce z jajkami Reese ' s Peanut Butter jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Ten przepis jest lubiany przez 13 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Kale - cebula Quiche z Cheddar-Rice Crust, Quiche z cukinią i karmelizowaną cebulą, oraz Quiche z cukinią i kozim serem (Quiche de Courgettes au Chèvre) dla podobnych receptur.