Cielęcina i awokado

Name: Cielęcina i awokado
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) masło pokrojone na kawałki; 2 (zima) szczypiorek posiekany lub pokrojony, do dekoracji; 3 (zima) śmietana, 3 obroty patelni; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Wytrawny wermut lub białe wino; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeże liście tymianku, do dekoracji; 1 dojrzałe awokado Hass; 1 wedge fresh lemon; 2 (zima) oliwa z oliwek extra virgin, 2 obroty patelni; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 302 Orzechy dowolne (posiekane) przegrzebki cielęce

Need a bezglutenowe, pierwotne i דל פחמימות,zne danie główne? Cielęcina i awokado może być znakomity przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 674 kalorii, 33g białka, oraz 53g tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $3.62 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz hass awokado, cytrynę klinową, śmietanę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 11 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Ciasto z szynką cielęcą i jajkiem V-Tol, Paprykarz Cielęcy, oraz Cielęcina Marsala dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przeciąć awokado na pół dookoła i do dołu. Przekręć awokado, aby oddzielić połówki. Uderz w dół nożem, aby go wybić. Miarka awokado z każdej połowy skóry z dużą łyżką. Pokrój awokado i wyciśnij na nim trochę soku z cytryny, aby opóźnić brązowienie. Zarezerwuj awokado.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1/2 Funta Piersi Z Indyka

Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Doprawić przegrzebki cielęce solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

1 Funt Mielonej Cielęciny (najlepiej Naturalnie Hodowanej)

Rozgrzać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i masło na dużej patelni na średnim lub średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać cielęcinę i gotować 2 protokół z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Mielonej Cielęciny (najlepiej Naturalnie Hodowanej)

Cielęcinę wyjąć na talerz lub pojedyncze talerze.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Mielonej Cielęciny (najlepiej Naturalnie Hodowanej)

Dodaj wermut lub wino na patelnię i odgazuj ją, podnosząc dowolny kolor lub kawałki cielęciny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wermut

1 Funt Mielonej Cielęciny (najlepiej Naturalnie Hodowanej)

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać śmietanę i wymieszać. Wyłączyć ogień i niech krem bubble 1 minutę. Ułóż awokado na przegrzebki cielęciny. Mięso i awokado zalać sosem i udekorować obfitą posypką posiekanego tymianku lub szczypiorku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

1/2 Funta Piersi Z Indyka

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji