Chicken Chow Mein z " Chińskiej książki kucharskiej na wynos

Chicken Chow Mein z " the Chinese Takeout Cookbook might be just the Chiński przepis, którego szukasz. To danie główne ma 502 kalorie, 25g białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Na 1,43 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odebrać cebulę lub, marchew, sos hoisin, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 423 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Chiński Kurczak Na Wynos Chow Mein Z Chrupiącym Makaronem, Chińska książka kucharska na wynos Dan Dan Mien, oraz Zupa jajeczna z " Chińskiej książki kucharskiej na wynos dla podobnych receptur.

Instrukcje

Grzyby shiitake moczyć w ciepłej wodzie przez 15 do 20 minut. Wycisnąć nadmiar wody. Wyrzucić łodygi i cienko pokroić czapki grzybowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby Shiitake

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia i gotować makaron 1 do 2 minut mniej niż podano w instrukcji opakowania, lub tuż przed al dente.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Makaron odsączyć, spłukać pod zimną wodą i ponownie dokładnie odsączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Przełożyć do miski i wymieszać z olejem sezamowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Przygotuj marynatę: w małej misce wymieszaj sos sojowy i wino ryżowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wino Ryżowe

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Potrójne, Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać kurczaka, wrzucić do herbu i odstawić w temperaturze pokojowej na 10 do 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Przygotuj sos: w małej misce wymieszaj bulion z kurczaka, sos sojowy, sos hoisin i pieprz. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

Sos Hoisin

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

8 (U-12) Krewetek

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Podgrzej wok lub dużą patelnię na dużym ogniu, aż koralik wody skwierczy i odparuje w kontakcie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać 1 łyżkę oleju arachidowego i zawirować, aby pokryć dno.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno

Dodać kurczaka i stir-fry aż Nie różowy Na zewnątrz, ale jeszcze nie gotowane przez, 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodać cebulę, papryka, marchew, kiełki fasoli, i grzyby. Gotować przez kolejne 2 minuty, aż warzywa będą miękkie-chrupiące i kurczak zostanie ugotowany.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Krople Sosu Sojowego

Suszony Makaron Rigatoni

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Zdjąć z woka i odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Pozostałe 2 łyżki oleju zawirować na patelnię. Gdy olej jest gorący i błyszczący, dodaj makaron i smaż, aż niektóre nitki zmienią kolor na złoty, około 2 minut. Zrobić dobrze w środku makaronu i wlać sos. Włożyć kurczaka i warzywa do woka i mieszać, aż wszystko będzie dobrze pokryte i ogrzane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Przełożyć na talerz i podawać.

Wyposażenie

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

świeżo zmielony biały lub czarny pieprz 1( bakłażany)

marchew, julienned 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 t pieprzu białego w proszku 6

suszone grzyby shiitake 283Orzechy dowolne (posiekane)

cienki suszony chiński makaron jajeczny 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże kiełki fasoli 1

zielona papryka, pokrojona w cienkie paski 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos hoisin 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

SOS 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Marynata 1( bakłażany)

cebula lub 1/2 dużej cebuli, cienko pokrojonej 1(zima)

Chińskie wino ryżowe lub wytrawne sherry 2(może być lub przeglądać)

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 227Orzechy dowolne (posiekane)

piersi z kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojone w plastry o grubości 1/4 cala 2(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 3(zima)

olej z orzeszków ziemnych lub roślinny

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.