Bhel Poori

Name: Bhel Poori
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grubo posiekana kolendra; 454 Orzechy dowolne (posiekane) niedojrzałe mango (najlepiej zielone), obrane, pestki i pokrojone w 1/4 cala kostkę; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pikantny chutney z kolendrą i miętą; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana cebula; 57 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki indyjskiego ryżu dmuchanego; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Słodki chutney z tamaryndowca; 680 Orzechy dowolne (posiekane) jędrne dojrzałe pomidory, pokrojone w 1/4 cala kostkę (1 1/4 szklanki), następnie odsączone na sitku około 20 minut; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki unseasoned sev* (cienkie chrupiące kawałki makaronu z ciecierzycy; 4 1/2 oz); 227 Orzechy dowolne (posiekane) ziemniaki gotowane na biało

Bhel Poori jest bezglutenowe i bezmleczne przystawka. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 115 kalorii, 3G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 1,19 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz kolendrę, niedojrzałe mango, jędrne dojrzałe pomidory i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to hurda bhel, tender jowar lub sorgo bhel / bhel s, aloo poori, jak zrobić aloo poori / punjabi aloo poori, oraz sukha bhel puri lub dry bhel puri-mumbai street food.

Instrukcje

Ziemniaki obrać i przykryć o 1 cal w rondlu 2-do 3-quart, a następnie gotować, odkryte, aż po prostu miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Odcedzić w durszlaku. Gdy ziemniaki są wystarczająco chłodne, aby obsłużyć, pokroić w 1/4-calową kostkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Durszlak

Tuż przed podaniem, wymieszać ziemniaki i pozostałe składniki z wyjątkiem Chutney w dużej misce, a następnie wymieszać w 1/2 szklanki chutney tamaryndowca i 2 łyżki kolendry i mięty chutney.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chutney Miętowy