Azjatycka Kolacja Na Patelni

Name: Azjatycka Kolacja Na Patelni
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 113 Orzechy dowolne (posiekane) steki wołowe w kostkach, pokrojone w paski; 2 (zima) posiekany seler; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Ryż gotowany na gorąco; 2 (może być lub przeglądać) skrobia kukurydziana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pieprz zielony julienned; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 4 (może być lub przeglądać) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 1 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 1 małe pomidor pokrojony w kliny; 2 (może być lub przeglądać) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Azjatycka kolacja na patelni może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 1. Jedna porcja zawiera 409 kalorii, 31g białka, oraz 15 g tłuszczu. Na 4,11 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Mieszanka pomidorów, cukru, soli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Bok Choy Patelnia Kolacja, Kolacja Taco Na Patelni, oraz Kolacja Na Patelni Z Wołowiną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na małej patelni smażyć stek na oleju przez 4 minuty lub aż nie będzie już różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyjąć stek i ogrzać. Smażyć zielony pieprz i seler, aż będzie chrupiący.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Pieprz

Seler

Stek

Połącz skrobię kukurydzianą, woda, sos sojowy, cukier i sól, aż będzie gładka; Dodaj do patelni. Doprowadzić do wrzenia. Gotować i mieszać przez 1 minutę lub aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skrobia Kukurydziana

Sos Sojowy

Cukier

Woda

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj stek i pomidor na patelni; ciepła przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Podawać na ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

113Orzechy dowolne (posiekane)

steki wołowe w kostkach, pokrojone w paski 2(zima)

posiekany seler 1WES E Sztuka języka angielskiego

Ryż gotowany na gorąco 2(może być lub przeglądać)

skrobia kukurydziana 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pieprz zielony julienned 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 4(może być lub przeglądać)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 1(może być lub przeglądać)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 1małe

pomidor pokrojony w kliny 2(może być lub przeglądać)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Lubanzi Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.

Lubanzi Chenin Blanc

Wino, które jest tak piękne jak Kapsztad. W 100% ręcznie wybierany Chenin Blanc uprawiany w słynnym regionie Swartland w RPA. Wykonane z mieszanki winogron pochodzących z różnorodnej kolekcji gleb Swartland, przy czym każdy kawałek ziemi umieszcza swój własny znak na ostatecznym winie. Stworzony z myślą o tych ciepłych, słonecznych dniach, które się nie kończą.