Autentyczne i łatwe krewetki Curry

Autentyczne i łatwe krewetki Curry
Autentyczne i łatwe krewetki Curry jest bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian przepis z 5 porcjami. To danie główne ma 296 kalorii, 38g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Na $3.96 za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz kolendrę, cebulę, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Niewiele osób lubiło to indyjskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 50%. Podobne przepisy to Autentyczne i łatwe krewetki Curry, Easy Coconut Shrimp Curry, oraz Łatwe Powolne Curry Krewetki.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w woku lub dużym rondlu na prawie dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
2
Dodać cebulę; gotować i mieszać, aż rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
3
Wymieszać z liśćmi curry, następnie doprawić pastą imbirowo-czosnkową, kolendrą i solą. Gotować i mieszać przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta Czosnkowa ImbirowaPasta Czosnkowa Imbirowa
Liście CurryLiście Curry
KolendraKolendra
SólSól
4
Doprawić solą i kurkumą, następnie wymieszać z pomidorem, chile w proszku, krewetkami i wodą. Zmniejszyć ogień do średniej-wysokiej i gotować przez 7 do 8 minut, aż krewetki są nieprzezroczyste. Smak i dostosować sól i chile proszku w razie potrzeby. Doprawić garam masala, wymieszać i zdjąć z ognia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chili W ProszkuChili W Proszku
Garam MasalaGaram Masala
KurkumaKurkuma
KrewetkiKrewetki
PomidorPomidor
WodaWoda
SólSól
5
Udekoruj świeżą kolendrą i podawaj z płaskim chlebem lub ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Kolendraświeża Kolendra
FlatbreadFlatbread
RyżRyż

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
#65 Wine Spectator Top 100 of 2019przyjemny Dla tłumu Chenin Blanc na każdą okazję, ta bujna butelkowanie zapewnia nuty wiciokrzewu i cytrusów, które są zrównoważone przez jasną, bezszwową kwasowość.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia12
Magazyn