Zupa Z Rukoli

Name: Zupa Z Rukoli
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gruba sól i świeżo zmielony pieprz; 3 ząbki czosnku, cienko pokrojone; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kliny cytrynowe do serwowania; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kurczak niskosodowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 pęczki (Łącznie 14 uncji) rukola, grube łodygi przycięte, grubo posiekane; 340 Orzechy dowolne (posiekane) duży biały ziemniak, obrany i pokrojony w 1/2 cala kostkę (2 szklanki)

Zupa z rukoli to bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 zupa. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 78 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje 66 centów za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 12 minut. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz rukolę, ziemniaki, kliny cytrynowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest solidne. Spróbuj Zupa Z Rukoli, Zupa Z Rukoli, oraz Zupa Z Rukoli dla podobnych receptur.