Zupa pomidorowa z grzanką Parmezanową
Zupa pomidorowa z parmezanem tosty może być tylko zupa szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 190 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.26 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jeśli masz pieprz, po przekątnej chleba, ząbki czosnku i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 43%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Tosty Pomidorowe Z Parmezanem, Parmezan i pomidor pieczone jajko z grzankami, oraz Pomidorowy tost z awokado z ogolonym parmezanem dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać olej w dużym holenderskim piecu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować![4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala]()
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 CalaSprzęt, z którego będziesz korzystać![1 Funt Udek Z Kurczaka]()
1 Funt Udek Z Kurczaka
1 Funt Udek Z Kurczaka2
Dodaj cebulę na patelnię; smażyć 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować![20 Cienkich Plastrów Cukinii]()
20 Cienkich Plastrów Cukinii
20 Cienkich Plastrów CukiniiSprzęt, z którego będziesz korzystać![1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)]()
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)3
Dodaj koper włoski; smażyć 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować![Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone]()
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone4
Dodaj czosnek; smażyć 5 minut lub aż warzywa będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego]()
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego![1 Pomarańcza, Skórka]()
1 Pomarańcza, Skórka
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
1 Pomarańcza, Skórka5
Dodać bulion, pomidory i tymianek na patelnię; doprowadzić do wrzenia. Częściowo przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 35 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować![świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala]()
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala![Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego]()
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego![2 Szklanki Ząbków Czosnku]()
2 Szklanki Ząbków Czosnku
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
2 Szklanki Ząbków CzosnkuSprzęt, z którego będziesz korzystać![1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)]()
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)6
Zdjąć patelnię z ognia; ostudzić 5 minut. Wyrzucić gałązkę tymianku.
Składniki, których będziesz potrzebować![2 Szklanki Ząbków Czosnku]()
2 Szklanki Ząbków Czosnku
2 Szklanki Ząbków CzosnkuSprzęt, z którego będziesz korzystać![1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)]()
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)7
Połowę mieszanki pomidorowej umieścić w blenderze.
Składniki, których będziesz potrzebować![świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala]()
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 CalaSprzęt, z którego będziesz korzystać![42 Czerwony Sznurek Lukrecji]()
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
42 Czerwony Sznurek Lukrecji8
Usuń środkową część pokrywy blendera( aby umożliwić ucieczkę pary); zabezpiecz pokrywę blendera na blenderze.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać![42 Czerwony Sznurek Lukrecji]()
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
42 Czerwony Sznurek Lukrecji9
Umieść czysty ręcznik nad otworem w pokrywie blendera (aby uniknąć rozprysków). Zmiksować na niemal gładką masę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać![42 Czerwony Sznurek Lukrecji]()
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
42 Czerwony Sznurek Lukrecji10
Wlać do dużej miski. Powtórz procedurę z pozostałą mieszaniną pomidorową. Wymieszać z solą i pieprzem; ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego]()
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego![świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala]()
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanegoświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 CalaSprzęt, z którego będziesz korzystać![1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)]()
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania
Procent Tłuszczu
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Sos żurawinowy, Do PodaniaWyposażenie
Składniki
01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.![kiełbasa wieprzowa bez osłonki]()
kiełbasa wieprzowa bez osłonki170Orzechy dowolne (posiekane)![ukośnie krojony chleb francuski (o grubości około 1 cala)]()
ukośnie krojony chleb francuski (o grubości około 1 cala)794Orzechy dowolne (posiekane)![pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone]()
pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![posiekana cebula kopru włoskiego]()
posiekana cebula kopru włoskiego2![ząbki czosnku, mielone]()
ząbki czosnku, mielone21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.![2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów]()
2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![posiekana cebula]()
posiekana cebula6(zima)![rozdrobniony parmezan]()
rozdrobniony parmezan01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.![1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych]()
1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1![gałązka tymianku]()
gałązka tymianku9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![organiczny bulion warzywny (taki jak Swanson Certified Organic)]()
organiczny bulion warzywny (taki jak Swanson Certified Organic)
kiełbasa wieprzowa bez osłonki170Orzechy dowolne (posiekane)
ukośnie krojony chleb francuski (o grubości około 1 cala)794Orzechy dowolne (posiekane)
pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
posiekana cebula kopru włoskiego2
ząbki czosnku, mielone21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.
2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
posiekana cebula6(zima)
rozdrobniony parmezan01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.
1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1
gałązka tymianku9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
organiczny bulion warzywny (taki jak Swanson Certified Organic)TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia9
Podobne przepisy
Włoska zapiekanka ryżowa
zupa z ogrodowych warzyw
Zapiekanka z jabłkami
Jajka Sadzone W Gulaszu Chorizo-Pomidorowym Z Grzankami Czosnkowymi
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Jak przygotować awokado
5 najlepszych przepisów przyjaznych dzieciom
9 przepisów na figi, które najlepiej wykorzystać, gdy są świeże
15 pysznych przepisów na gruszki, które będziesz robić wielokrotnie
20 najlepszych przepisów na dynie
30 prostych przepisów na Halloween
Nasze 7 najlepszych przepisów na grzyby
12 najlepszych przepisów na randki
Tradycyjne potrawy meksykańskie
Tradycyjne nordyckie jedzenie
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
Ponad 20 najlepszych przepisów, których musisz spróbować, dominujących w lutym 2024 r
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
10 przepisów rozgrzewających, które pomogą pokonać zimne dni
Zbiór 15 przepisów na zupy z makaronem, które rozgrzeją Twoją duszę
10 przepisów na wolnowary, dzięki którym będzie Ci ciepło i przytulnie w styczniu
10 przepisów na pyszne i orzeźwiające koktajle na styczeń!
