Wiosenne Risotto warzywne z jajkami w koszulce

Wiosenne Risotto warzywne z jajkami w koszulce może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 623 kalorie, 27g białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na $3.29 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 412 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Wiosna. Udaj się do sklepu i odebrać ząbki czosnku, pieprz, fasola fava, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Jest to dość drogie przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 89%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Wiosenne Risotto warzywne z jajkami w koszulce, Wiosenne Risotto warzywne z gotowanym jajkiem, oraz Wiosenne Risotto Warzywne.

Instrukcje

Jeśli używasz świeżej fasoli fava, gotuj w dużym rondlu z wrzącej osolonej wody 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Fava

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Odcedzić; przenieść do miski z lodowatą wodą i ostudzić. Obrać favas i przenieść do małej miseczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Przynieś dużą patelnię osolonej wody do gołego gotowania na wolnym ogniu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać ocet. Rozbij 1 jajko w małej misce, a następnie wrzuć do gotującej się wody. Powtórz z 2 jajkami. Gotować, aż białka są gotowane, ale żółtka są cieknące, o 3 protokół. Używając łyżki szczelinowej, ostrożnie przenieś jajka do miski z lodowatą wodą. Powtórz z pozostałymi 3 jajkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Ocet

żółtko Jaja

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

łyżka Szczelinowa

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Doprowadzić bulion na wolnym ogniu w dużym rondlu na średnim ogniu. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu; przykryj i utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

W międzyczasie roztopić 1 łyżkę masła w dużym, szerokim ciężkim garnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodać grzyby i gotować, często mieszając, do miękkości, o 5 protokół. Za pomocą łyżki szczelinowej przenieść do miski z favas.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

łyżka Szczelinowa

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzać olej i pozostałą 1 łyżkę masła w tym samym garnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodać pory, koper włoski i czosnek. Gotować, często mieszając, aż warzywa zmiękną, około 4 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Koper Włoski

Czosnek

Por

Dodać ryż i wymieszać do herbu, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż

Dodać wino i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż odparuje, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wino

Dodaj 1 szklankę bulionu. Gotować, często mieszając (bez potrzeby ciągłego mieszania), aż bulion prawie się wchłonie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion

Dodaj pozostały bulion przez kubki, umożliwiając wchłanianie bulionu przed dodaniem więcej, często mieszając, aż ryż będzie miękki, ale nadal twardy, a mieszanina będzie kremowa, w sumie około 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion

Ryż

Do risotto dodaj szpinak, crème fraîche, 1 1/2 szklanki startego Pecorino, 1/4 szklanki szczypiorku i zarezerwowaną fasolę fava i grzyby. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż szpinak zwiędnie i ser topi się, o 2 protokół. Doprawić risotto solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Creme Fraiche

Fasola Fava

Grzyby

Pecorino

Szpinak

Ser

Szczypiorek

Sól

Kilka minut przed zakończeniem risotto, podgrzać jajka w koszulce na dużej patelni z gotującą się wodą, około 1 minuty. Risotto podziel na miseczki i udekoruj jajkami, ogolonym Pecorino, szczypiorkiem i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko Gotowane