Tzatziki

Tzatziki
Tzatziki może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Jedna porcja zawiera 119 kalorii, 15g białka, oraz 3G tłuszczu. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 6 i kosztuje 1,52 zł za porcję. Wiele osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. 270 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jeśli masz grecki jogurt, sól morska, koperek i mięta, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Tzatziki, Najlepsze Tzatziki, oraz Tzatziki.

Instrukcje

1
Istnieje wiele wariacji na temat Tzatziki niektóre mają zetrzeć ogórki i wołać o zwykły jogurt, który uważam za trochę ciekły, więc używam jogurtu greckiego. Jeśli możesz dostać tylko zwykły jogurt, użyj pełnotłustej odmiany i osusz ją w siatkowym sitku wyłożonym gazą lub podobną tkaniną drenującą przez kilka godzin w lodówce.Każdy w Paryżu był trochę niespokojny, niekoniecznie fizycznie, ale psychicznie, bo mimo, że jesteśmy u progu wiosny, to jest mżący deszcz i zimno, a my wszyscy mamy dość zimy, merci beaucoup. Tak więc pomimo pogody i z różnych powodów nadszedł czas, aby przełamać ros i Tzatziki pojawił się jako przystawka, podczas gdy kilku z nas odważył się na chłód i najlepiej z zachmurzenia na prowizorycznym stole ustawionym na dziedzińcu budynku.Resztki stanowiły chłodny kontrast z cudownie przyprawionymi piersiami kurczaka, które marynowano w zielonych przyprawach z Izraela. Jego zabawne, gdy ludzie mówią mi, że nie mają czasu na gotowanie, ponieważ ten kurczak wziął mniej niż dziesięć minut, aby przygotować. (Trzeba przyznać, że zajęłoby to mniej czasu, gdyby nie było ros.) Ale nawet jeśli nie masz przyjaciół, którzy dają Ci przyprawy, często trzymam słoik z tej toskańskiej mieszanki ziół wokół przygotować kurczaka w ten sam sposób, więc zawsze trzymam słoik na hand.So jeśli znajdziesz się ze świeżym koperkiem na rękach, a pogoda obiecuje, gdzie mieszkasz, nie mogę wymyślić lepszego sposobu, aby towarzyszyć lampce wina lub cokolwiek podasz na kolację.Tzatziki
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)
Jogurt ZwykłyJogurt Zwykły
świeży Koperekświeży Koperek
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
TzatzikiTzatziki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
2 łyżeczki Soli Koszernej, Podzielone, Plus Więcej Do Posypania2 łyżeczki Soli Koszernej, Podzielone, Plus Więcej Do Posypania
2
Około 6 porcji
3
Możesz użyć dowolnych ziół, które lubisz. Wolę ciężki koperek, z dużą dawką świeżej mięty. Niektórzy lubią też pietruszkę z płaskim liściem. Tzatziki jest rzeczywiście lepiej jest zrobić dzień przed planujesz podawać go, co daje czas czosnku do zaparzenia jogurtu.1 duży ogórek, obrany i pokrojony na pół długości1 łyżeczka soli morskiej, plus więcej do smaku4 ząbki czosnku, obrane i zmielone2 szklanki (450 gr) jogurtu greckiego1 / 3 szklanki posiekanego koperku i świeżej mięty, zmiksowane1 łyżka oliwy z oliwek
Składniki, których będziesz potrzebować
Pietruszka Liściowa PłaskaPietruszka Liściowa Płaska
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
świeża Miętaświeża Mięta
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smakuświeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
TzatzikiTzatziki
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
KoperKoper
4
Użyj łyżki i zeskrobaj nasiona z ogórka i wyrzuć je.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)
5
Ogórek pokroić w kostkę na małe kawałki lub rozdrobnić dużymi otworami tarki do pudełek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tarka Do PudełekTarka Do Pudełek
6
Kawałki ogórka wymieszać w sitku z solą i odstawić na około 30 minut, potrząsając i obracając je kilka razy, aby zachęcić ich do wyrzucenia wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
7
Po odsączeniu, wycisnąć kawałki ogórka w naczyniu, aby uzyskać większość nadmiaru płynu i przenieść je do dużej miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
8
Ogórki wymieszać z czosnkiem, jogurtem, ziołami i oliwą z oliwek i smaku, dodając więcej soli w razie potrzeby. W zależności od marki jogurtu, możesz dodać trysk świeżego soku z cytryny, jeśli chcesz, aby był bardziej pikantny.Serwowanie i przechowywanie: Tzatziki jest rzeczywiście lepiej serwowane dzień po jego wykonane, więc zaplanować odpowiednio. Można to zrobić do trzech dni wcześniej.Podobne Przepisy
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
TzatzikiTzatziki
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
9
Jogurt Mrożony Truskawkowy
Składniki, których będziesz potrzebować
Jogurt MrożonyJogurt Mrożony
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże TruskawkiOpcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki
10
Smażona fasola z fetą, szczawiem i sumakiem
Składniki, których będziesz potrzebować
SzczawSzczaw
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
SumakSumak
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
11
Raita
Składniki, których będziesz potrzebować
RaitaRaita
12
Feta Marynowana
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
13
Hummus
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 23 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2
14
Kawior Z Bakłażana
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
KawiorKawior
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia5
Magazyn