Tuna Bruschetta: Bruschetta con Tonno e Menta

Name: Tuna Bruschetta: Bruschetta con Tonno e Menta
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 cale 12 włoski chleb chłopski, tosty; 1 Duże Świeże okruchy chleba wykonane z 1 kromki białego chleba, Skórki usunięte i rozdarte na kawałki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidory z puszki, pokruszone; 1 szczypta Szczypta płatków chili; 454 Orzechy dowolne (posiekane) świeży tuńczyk, duża kostka; 2 goździki 1 pomarańcza, skórka; 2 (zima) 2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos; 4 (zima) oliwa z oliwek extra virgin, plus dodatkowo do skropienia; 1 pęczki pietruszka, liście posiekane; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony czarny pieprz

Bruschetta z tuńczykiem: Bruschetta con Tonno e Menta może być tylko przystawką, której szukasz. Ten pescatariański przepis służy 6 i kosztuje 2,38 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 204 kalorie, 18g białka, oraz 13g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz chłop chleb, tuńczyk, płatki chili i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Jest to raczej tanie przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 86%. Podobne przepisy to Tuscan Tuna Bruschetta, Sałatka Z Tuńczyka Bruschetta, oraz Sałatka Z Tuńczyka Bruschetta.

Instrukcje

W 12-calowej patelni saute rozgrzać oliwę na dużym ogniu, aż będzie gorąca, ale nie palić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać tuńczyka i gotować, aż biały i tylko gotowane, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mandarynki, Każda

Dodać czosnek i pomidory. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Gotować na średnim ogniu przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 Pomarańcza, Skórka

Dodać natkę pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

W międzyczasie moczyć bułkę tartą w mleku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

Wyjąć czosnek z patelni saute i wyrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać namoczony chleb na patelnię. Ponownie doprawić mieszaninę solą i pieprzem. Użyj widelca, aby delikatnie rozgnieść mieszaninę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Skropić oliwą z oliwek i posypać płatkami chili.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Umieścić mieszaninę w misce do mieszania. Albo łyżką na tosty pieczywo i służyć, lub podawać mieszaninę w misce, otoczony chlebem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Wyposażenie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Takie Jak Sery Do Tacos

Składniki

Porcje:

1cale

12 włoski chleb chłopski, tosty 1Duże

Świeże okruchy chleba wykonane z 1 kromki białego chleba, Skórki usunięte i rozdarte na kawałki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidory z puszki, pokruszone 1szczypta

Szczypta płatków chili 454Orzechy dowolne (posiekane)

świeży tuńczyk, duża kostka 2goździki

1 pomarańcza, skórka 2(zima)

2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos 4(zima)

oliwa z oliwek extra virgin, plus dodatkowo do skropienia 1pęczki

pietruszka, liście posiekane 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tunan w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Pinot Noir i różowym winem. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Matanzas Creek Alexander Valley Merlot z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.