Torty z wędzonego pstrąga w sosie musztardowo-szczypiorkowym

Name: Torty z wędzonego pstrąga w sosie musztardowo-szczypiorkowym
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sos Śmietanowy Musztardowo-Szczypiorowy; 1 Duże jajko, lekko pobite; 3 (zima) grubo posiekany świeży szczypiorek; 2 (zima) mielona świeża pietruszka; 2 (zima) niskotłuszczowa śmietana; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 227 Orzechy dowolne (posiekane) kubek schłodzone przygotowane puree ziemniaczane (takie jak zwykłe ziemniaki); 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 113 Orzechy dowolne (posiekane) pstrąg wędzony bez skóry, bez kości, płatkowany; 57 Orzechy dowolne (posiekane) chleb biały, podzielony

Wędzone pstrągi w sosie musztardowo-szczypiorkowym to pescatarian przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 145 kalorii. Na 1,05 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz pstrąga, ziemniaki, jajko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 26 minut. Z łyżeczką wynik 47%, to danie jest solidne. Spróbuj Ciasta z cukinii z wędzonym pstrągiem, Pstrąg Wędzony Placki Ziemniaczane, oraz Sałatka z pstrągiem i musztardą wędzoną na gorąco dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotować Sos Śmietanowo-Musztardowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos śmietanowy

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Umieść chleb w robocie kuchennym; pulsuj 10 razy lub aż grube okruchy odmierzają 1 szklankę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Posypać 3/4 szklanki bułki tartej na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Piec w 350 przez 5 minut lub do złotego koloru; odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Połączyć pozostałe 1/4 szklanki bułki tartej, puree ziemniaczane, a następnie 7 składników w średniej misce. Uformuj mieszankę na 8 małych placków.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Miejsce tosty bułkę tartą na talerzu lub płytkim naczyniu. Pogłębiać ciasta rybne w bułce tartej i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Posmarować placki rybne z każdej strony sprayem do gotowania. Gotować ciasta w średniej patelni nonstick na średnim ogniu 3 do 4 minut z każdej strony lub aż lekko rumiane. Wierzch ciasta z musztardowo-szczypiorkowym sosem śmietanowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru