Szybka Zapiekanka Wieprzowa

Szybkie Cassoulet wieprzowe może być tylko głównym daniem szukasz. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 2,77 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 38g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 446 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz liście tymianku, skondensowany bulion wołowy, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Szybki Cassoulet, Szybka Zapiekanka Z Kurczaka, oraz Szybka zapiekanka z białej fasoli, szparagów i grzybów dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać kotlety; gotować 2 min. z każdej strony lub aż zbrązowieje po obu stronach. Przejdź na jedną stronę patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać kiełbasę, marchew, cebulę i czosnek; gotować 2 min., mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kielbasa

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać bulion, liść laurowy i tymianek; wymieszać. Przykryj patelnię pokrywką. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia. Zmniejszyć ciepło do średnio-niskiego; gotować na wolnym ogniu 25 min. albo aż kotlety się ugotują. Wymieszać z fasolą.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła