Szechuan Beef Stir-Fry

Name: Szechuan Beef Stir-Fry
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki KRAFT Lite Azjatycki tostowy sos sezamowy; 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z polędwicy wołowej bez kości, dobrze przycięty; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki matchlike kije marchewkowe; 2 zdanie seler cienko pokrojony; 2 (może być lub przeglądać) skrobia kukurydziana; 0 (może być lub przeglądać) kruszony czerwony pieprz; 3 goździki czosnek mielony; 3 larges zielona cebula w plasterkach; 2 (zima) sos hoisin; 2 (może być lub przeglądać) olej; 2 (zima) sos sojowy lite

Szechuan wołowina Stir-Fry jest bezglutenowe i bezmleczne hor d ' oeuvre. Ten przepis służy 25. Na 36 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 45 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Udaj się do sklepu i odbierz skrobię kukurydzianą, stek z polędwicy wołowej, seler i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Podobne przepisy to Wołowina i kapusta Stir Fry, Mongolska Wołowina Stir-Fry, oraz Stir-Fry z wołowiną i brokułami.

Instrukcje

Stek pokroić w poprzek na cienkie plasterki, a następnie każdy plasterek pokroić w cienkie paski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Umieścić mięso w średniej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać czosnek i pokruszony pieprz; lekko wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

8 (U-12) Krewetek

Połącz kolejne 4 składniki.

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać mięso, partiami; podsmażyć 1 do 2 min. albo tylko do momentu, gdy paski mięsa nie będą już różowe w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Przełożyć na talerz; odstawić.

Dodaj marchew i seler na patelni; Stir-fry 2 min. Powrót mięsa na patelnię wraz z mieszaniną dressing; stir-fry 1 do 2 min. lub do czasu, aż mięso zostanie zrobione, a sos lekko zagęszczony. Wymieszać z cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji