Sum smażony w piecu w stylu południowym

Name: Sum smażony w piecu w stylu południowym
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 680 Orzechy dowolne (posiekane) filety z suma, pokrojone na kawałki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Opcjonalnie pokrojona w cienkie plasterki świeża bazylia; 2 (może być lub przeglądać) 10 do 12 dużych krewetek (21 do 25 sztuk), obranych i pozbawionych żyłek, z ogonami; 2 jajka lekko ubite; 1 (może być lub przeglądać) Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 1 1 funt cukinii, Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) SOS paprykowy lub woda; 3 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 1 1 funt cukinii, cukier biały

Sum smażony w piecu w stylu południowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 446 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,81 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedzieliby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jeśli masz paprykę, jajka, przyprawę kreolską i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Z łyżeczką wynik 67%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Sum Smażony W Piecu W Stylu Południowym, Sum Smażony Na Patelni W Stylu Południowym, oraz Kurczak Smażony W Piecu W Stylu Południowym dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

680Orzechy dowolne (posiekane)

filety z suma, pokrojone na kawałki 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Opcjonalnie pokrojona w cienkie plasterki świeża bazylia 2(może być lub przeglądać)

10 do 12 dużych krewetek (21 do 25 sztuk), obranych i pozbawionych żyłek, z ogonami 2

jajka lekko ubite 1(może być lub przeglądać)

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 11 funt cukinii,

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

SOS paprykowy lub woda 3(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 11 funt cukinii,

cukier biały

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Catfish bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 46 dolarów.