Stek Wołowy Teriyaki

Name: Stek Wołowy Teriyaki
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Japońskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 Tbs nektar z agawy (lub miód); 460 Orzechy dowolne (posiekane) każdy) steki wołowe (użyłam rib-eye); 1 (może być lub przeglądać) skrobia kukurydziana; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek (prasowany lub drobno mielony); 2 Tbs lekki sos sojowy; 2 Tbs 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 2 Tbs japoński sos sezamowy; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ziarna sezamu; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Cebula dymka; 1 1 funt cukinii, 1 łyżka musztardy Dijon lub pełnoziarnistej

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne,więc wypróbuj stek wołowy Teriyaki. Na 7,73 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 54g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 514 kalorii. Ten przepis służy 2. Udaj się do sklepu i odebrać sos sojowy, steki wołowe, sake, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby wykorzystać nasiona sezamu można śledzić to danie główne z Chleb Bananowy Sezamowy jako deser. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Ten przepis jest lubiany przez 14 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni japońskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Stek Teriyaki, Stek Teriyaki, oraz Stek Z Flanki Teriyaki.

Instrukcje

Wszystkie składniki ubić razem na sos.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Wyposażenie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

2Tbs

nektar z agawy (lub miód)460Orzechy dowolne (posiekane)

każdy) steki wołowe (użyłam rib-eye)1(może być lub przeglądać)

skrobia kukurydziana 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek (prasowany lub drobno mielony)2Tbs

lekki sos sojowy 2Tbs

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 2Tbs

japoński sos sezamowy 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Ziarna sezamu 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Cebula dymka 11 funt cukinii,

1 łyżka musztardy Dijon lub pełnoziarnistej

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Motłoch Merlot z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.