Spódnica Steki Z Dekonstrukcji Guacamole

Name: Spódnica Steki Z Dekonstrukcji Guacamole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 awokado, połówka; 425 Orzechy dowolne (posiekane) puszka czarnej fasoli, opłukana; 1 kufle pomidorki koktajlowe, połówki; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana kolendra (obfita garść); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek extra virgin (EVOO), plus więcej do skropienia; 2 (zima) musztarda ziarnista; 2 (zima) przyprawa do grilla (około palmy); 2 jalapeño chiles, połówki wzdłużne i wysiewane; 2 limonki pokrojone w kliny; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) SOS ostra papryka; 2 cebula czerwona, przekrojona o połowę w poprzek; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 4 szalotki, posiekane; 794 Orzechy dowolne (posiekane) Ser Cheddar, tarty, do posypania; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż biały; 2 (zima) Sos Worcestershire

Przepis Spódnica steki z dekonstrukcji Guacamole może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w mniej więcej 45 minut. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 921 kalorii, 57g białka, oraz 44g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $7.41 za porcję. 11 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, przyprawę do grilla, ryż i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, możesz śledzić to danie główne z Brzoskwinia Crisp: zdrowy Crisp na śniadanie jako deser. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Sprawdza się jako danie główne. Z łyżeczką wynik 94%, to danie jest świetne. Podobne przepisy to Dekonstrukcyjna Sałatka Guacamole, Dekonstrukcyjna Sałatka Guacamole z winegretem Kminkowo-limonkowym, oraz Pan-Seared Spódnica Steki.

Składniki

Porcje:

awokado, połówka 425Orzechy dowolne (posiekane)

puszka czarnej fasoli, opłukana 1kufle

pomidorki koktajlowe, połówki 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana kolendra (obfita garść)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek extra virgin (EVOO), plus więcej do skropienia 2(zima)

musztarda ziarnista 2(zima)

przyprawa do grilla (około palmy)2

jalapeño chiles, połówki wzdłużne i wysiewane 2

limonki pokrojone w kliny 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

SOS ostra papryka 2

cebula czerwona, przekrojona o połowę w poprzek 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i pieprz 4

szalotki, posiekane 794Orzechy dowolne (posiekane)

Ser Cheddar, tarty, do posypania 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż biały 2(zima)

Sos Worcestershire

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steki można łączyć z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jedno wino, którego możesz spróbować to dwie winorośle Columbia Valley Merlot. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 7 dolarów.