Smaczne wegańskie Tacos z fasolą i ryżem

Name: Smaczne wegańskie Tacos z fasolą i ryżem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia (Handlowiec Joe'a ); 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia pomidory i papryka w puszkach rotel (zwykle robię się gorąca); 1 bunch 2 łyżki stołowe plus 1-1/2 łyżeczki oliwy z oliwek; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowany ryż (zwykle używam białego, ale możesz użyć wszystkiego); 1 pakuj tortille kukurydziane lub mączne; 1 1 funt cukinii, olej (dowolny); 1 ( bakłażany) 20 cienkich plastrów cukinii; 1 papryka (wolę czerwoną)

Smaczne wegańskie Tacos z fasolą i ryżem mogą być po prostu bezmleczny, lakto ovo wegetariański i wegański przepis, którego szukałeś. Ten przepis serwuje 6 i kosztuje 54 centów za porcję. Ten hor d ' oeuvre ma 190 kalorii, 8G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Jeśli masz pod ręką czarną fasolę, paprykę, ryż i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Jest dostarczany przez Allrecipes. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 61%, który jest solidny. Podobne przepisy obejmują Black Bean Soft Shell Vegan Tacos, Sweet & Snappy Barbecue Bean Tacos {vegan}, oraz Pikantne Wegańskie Tacos Portobello z kolendrą Creman i meksykańskim ryżem.

Składniki

Porcje:

1-2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

(Handlowiec Joe'a )1-2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

pomidory i papryka w puszkach rotel (zwykle robię się gorąca)1bunch

2 łyżki stołowe plus 1-1/2 łyżeczki oliwy z oliwek 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gotowany ryż (zwykle używam białego, ale możesz użyć wszystkiego)1

pakuj tortille kukurydziane lub mączne 11 funt cukinii,

olej (dowolny)1( bakłażany)

20 cienkich plastrów cukinii 1

papryka (wolę czerwoną)

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Wino musujące i musujące różowe to świetny wybór na przystawki. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Ruinart Brut rosé (pół butelki) z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 56 dolarów za butelkę.

Ruinart Brut Rose (półbut)

* Nastąpiła zmiana opakowania tego wina. Przedstawiona etykieta może nie być otrzymaną etykietą.* Wino ma jaskrawo Pomarańczowo-żółty kolor płatków róży z bardzo delikatnym, obfitym i trwałym musem. Nos charakteryzuje się małymi czerwonymi jagodami, głównie porzeczkami. Na podniebieniu wino jest energiczne i dobrze wyważone. Dobre, świeże, owocowe wino z dobrze zintegrowanymi taninami i nutą przyprawy na długim finiszu.Ruinart Rosé jest produkowany z mieszanki 55% Pinot Noir i 45% Chardonnay z najlepszych ostatnich roczników. Wszystkie owoce pochodzą z winnic premiers crus. Do winogron z winnic estate w Sillery i Brimont (ojczyzna rodowa rodziny Ruinart) dołączają starannie wyselekcjonowane winogrona z innych winnic Premier crus Na Côte de Blancs i Montagne de Reims. Winogrona do Ruinart są wybierane kosz po koszu u źródła i używane są tylko najlepsze premierzy crus.