Smaczne paszteciki z tuńczykiem Tracey

Smaczne paszteciki Tracey z tuńczykiem mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.79 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 973 kalorie, 47g białka, oraz 24g tłuszczu na porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz bułkę tartą, jajka, ząbek czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ziemniaki można śledzić to danie główne z Bułeczki Z Słodkimi Ziemniakami jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Smaczne Paszteciki Wegetariańskie, Bunless Hamburger [aka Super smaczne kotlety wołowe ze wszystkimi fixin ' s], oraz Tracey Original Egg dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 (12 uncji) opakowanie świeżej zielonej fasolki, przyciętej 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

smaczny ser (Twój ulubiony)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gotowany ryż (dodaj więcej, jeśli wolisz)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

olej do gotowania, do gotowania pasztecików 425Orzechy dowolne (posiekane)

ziarna kukurydzy 1

jajko (zbite)2

Ciasto kruche (Keebler)1

ząbek czosnku (drobno posiekany)1szczypta

mieszane zioła (włoski jest równie dobry)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos 1

cebula pokrojona w kostkę 1(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka pszenna 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

puree ziemniaczane (więcej, jeśli chcesz nakarmić dużą grupę)1(może być lub przeglądać)

(duża tuba)425Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk w wodzie (odsączony i płatkowany)

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jednym z win, które można spróbować, jest wino rezerwowe Albertina gold Medal Winner Merlot Lorilai. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 25 dolarów.