Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać powolne kuchenka Karaiby czarna fasola spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 108 kalorii. Na 39 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni środkowoamerykańskiej. Ten przepis od Betty Crocker ma 1 fanów. Mieszanka fasoli, pimientos, woda i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 5 godzin i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Slow Cooker Caribbean Black Beans, Slow Cooker Czarna Fasola, oraz Slow Cooker Czarna Fasola dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Wymieszać wszystkie składniki w 3 1/2 - do 4-quart powolnej kuchence.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wolnowar
2
Przykryć i gotować na małym ogniu ustawienie 5 do 6 godzin, aby wymieszać i rozwijać smaki.