Skrzydełka kurczaka Jerk z kremowym sosem do zanurzania

Jerk skrzydełka kurczaka z kremowym sosem zanurzeniowym może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis sprawia, że 16 porcji z 164 kalorie, 9g białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Na 36 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz śmietanę, zieloną cebulę, marynatę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 55 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni środkowoamerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 17%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Skrzydełka Kurczaka Jerk Z Kremowym Sosem Do Zanurzania, Wędzone skrzydełka kurczaka z sosem miodowo-Tamaryndowym, oraz Pikantne Chińskie pięciopalczaste skrzydełka z kurczaka z kremowym sosem do zanurzania kolendry dla podobnych receptur.

Instrukcje

W szklanym naczyniu do pieczenia 13x9 cali (3-quart) ułóż skrzydełka z kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skrzydełka Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szklana Patelnia Do Pieczenia

Zalać skrzydełkami marynatą. Przykryć; przechowywać w lodówce 1 godzinę marynować.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Skrzydełka Z Kurczaka

Umieść dwa stojaki piekarnika tak blisko środka piekarnika, jak to możliwe.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Piekarnik rozgrzać do 218°. linia dwie 15x10x1-calowe patelnie z folią; spryskać sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Piekarnik

Na patelniach ułożyć skrzydełka z kurczaka. Wyrzucić pozostałą marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skrzydełka Z Kurczaka

Marynata

Piec obie patelnie na środkowych stojakach piekarnika około 45 minut lub aż sok z kurczaka jest jasne, gdy najgrubsza część jest cięta do kości, przełączając patelnie w połowie pieczenia tak skrzydła piec bardziej równomiernie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sok

Skrzydełka Z Kurczaka

Kości

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Tymczasem w małej misce wymieszaj kwaśną śmietanę, majonez i zieloną cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula

Majonez

Kwaśna śmietana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

SOS podawać ze skrzydełkami kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skrzydełka Z Kurczaka

SOS

Wyposażenie

Szklana Patelnia Do Pieczenia

Piekarnik

Folia Aluminiowa

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

1kilogramy

pakiet mrożone skrzydełka kurczaka, rozmrożone 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

średnia zielona cebula, posiekana 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

marynata jerk 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc, Sparkling Rose, Wino Musujące

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla skrzydełek z kurczaka. Białe mięso jest zazwyczaj w połączeniu z białym winem, aby nie obezwładniać smaku mięsa, więc Chardonnay i sauvignon blanc są bezpiecznymi wyborami. Kurczak przygotowany z sosem pomidorowym lub na pewno sosem z czerwonego wina może i powinien być podawany z czerwonym jak pinot noir. Laguna Winery Russian River Chardonnay z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 29 dolarów za butelkę.