Serowe kanapki z kurczakiem z grilla

Serowe kanapki z kurczakiem z grilla
Przepis tandetne kanapki z kurczakiem BBQ może zaspokoić Amerykański głód w około 20 minut. Ten przepis sprawia, że 20 porcji z 85 kalorii, 7G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 37 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka rolek kanapkowych, ser cheddar mleka, piersi z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Cheesy Chicken Ranch Sandwiches, Łatwe Serowe Kanapki Z Kurczakiem, oraz Cheesy Southwest Chicken Sandwiches.

Instrukcje

1
Cebulę ugotować na dużej patelni pokrytej natryskiem do gotowania na średnim ogniu 2 min.; wymieszać, a następnie naciśnij na jedną stronę patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodać kurczaka; gotować 4 min. Turn chicken; top z sosem barbecue. Gotować, pod przykryciem, na średnim-niskim 6 min. lub dopóki kurczak nie zostanie ukończony (165F). Cebulę wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej SalsyMielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
3
Kurczaka posypać serem; gotować, pod przykryciem, 1 min. albo aż ser się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
4
Roladki napełnij kurczakiem i cebulą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia3
Magazyn