Sekretne brukselki
Sekretne brukselki to wegetariański przepis na lakto ovo składający się z 6 porcji. Jedna porcja tego dania zawiera około 5 g białka, 6 g tłuszczu i łącznie 117 kalorii. Za 81 centów za porcję ten przepis pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko nielicznym osobom naprawdę smakowało to danie. Udaj się do sklepu i kup pieprz, masło, ser cheddar i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Ten przepis z Taste of Home ma 4 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 60% wyniku, co oznacza, że jest solidny. Brukselka Baaji (indyjska przyprawiona brukselka), pieczona brukselka/brukselka Kittencal i brukselka są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
Na patelni podsmaż cebulę na maśle, aż będzie miękka.
Usuń cebulę i odłóż na bok. Wmieszać mąkę do ocieków.
Dodaj sok pomidorowy; gotować i mieszać na małym ogniu, aż zgęstnieje i będzie gładkie. Wymieszaj cukier, sól, pieprz i cebulę. Ułóż brukselkę w natłuszczonej formie o pojemności 1 kwarty. naczynie do pieczenia; polać sosem pomidorowym.
Piec bez przykrycia w temperaturze 350° przez 15 minut.