Sałatka Ziemniaczana Cytrynowo-Rukolowa
Sałatka ziemniaczana z cytryną i rukolą może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 142 kalorie, 5G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 65 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, całe 30, i wegańskie dieta. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jeśli masz ziemniaki Yukon gold, ocet sherry, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Z łyżeczką wynik 81%, to danie jest doskonałe. Spróbuj Nowa Sałatka Ziemniaczana Z Rukolą, Sałatka Z Grillowanych Ziemniaków I Rukoli, oraz Pizza ziemniaczana z sałatką z rukoli dla podobnych receptur.
Instrukcje
Umieścić kawałki ziemniaków w średnim rondlu; przykryć zimną wodą do 2 cali nad ziemniakami. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejszyć ogień do średniej, i delikatnie gotować na wolnym ogniu 10 minut lub aż ziemniaki będą miękkie.
Rozgrzać małą patelnię na średnim ogniu.
Dodaj 1 łyżeczkę oleju do patelni; zawirować do herbu.
Dodaj szalotki do patelni; smażyć 3 minuty lub aż lekko rumiane, mieszając od czasu do czasu.
Połącz szalotki, ocet, musztardę, skórkę cytryny, sok z cytryny, sól i czarny pieprz w małej misce, dobrze mieszając trzepaczką. Stopniowo dodawać pozostałe 2 łyżki oleju, stale mieszając trzepaczką do połączenia.
Mżawka dressing na ciepłe ziemniaki; wrzucić delikatnie do płaszcza. Całkowicie fajne.
Dodać rukolę do mieszaniny ziemniaków; wrzucić delikatnie.