Sałatka Z Marchwi Kokosowej

Name: Sałatka Z Marchwi Kokosowej
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekane jabłko; 1 ( bakłażany) marchew, rozdrobniona; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kokosowy płatkowany; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 1 funt cukinii, 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 (zima) chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe

Sałatka z marchwi kokosowej to hor d ' oeuvre, która serwuje 1. Jedna porcja tego dania zawiera około 3G białka, 19g tłuszczu i w sumie 262 kalorii. Za 70 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką jabłko, śmietanę, miód i kilka innych składników, możesz to zrobić. Niewiele osób zrobiło ten przepis, a 7 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, lakto ovo wegetariańskie i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 10 minut. Przynosi ci smak domu. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 58%. Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Sałatka z pieczonej marchwi kokosowej, Pikantna Marchewka + Sałatka Z Komosy Ryżowej Z Dressingiem Z Limonki Kokosowej, oraz Cukier kokosowy babeczki marchewkowo-bananowe z lukrem bezowym z cukrem kokosowym.

Instrukcje

W misce połącz wszystkie składniki; dobrze wymieszaj. Przykryj i wstaw do lodówki do podania.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pierwotnie opublikowane jako sałatka z marchwi kokosowej w smaku domu

Składniki, których będziesz potrzebować

Kokos

Marchew

Czerwiec / Lipiec 2001, p11

Fakty Żywieniowe

Drukuj

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekane jabłko 1( bakłażany)

marchew, rozdrobniona 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kokosowy płatkowany 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 11 funt cukinii,

1 szalotka, starta lub posiekana 2(zima)

chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to moje najlepsze typy sałatek. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.

Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay

Nozzole Le Bruniche to elegancki i charakterystyczny wyraz odmiany Chardonnay, z czystym, pachnącym bukietem białych i tropikalnych owoców skompensowanych delikatnymi niuansami tostów. Na podniebieniu wykazuje doskonałą równowagę dojrzałości owoców podkreśloną świeżą kwasowością i strukturą średniego ciała, z ogólnym wrażeniem delikatnej złożoności. Są one powtarzane w czystym, trwałym wykończeniu, które kończy się subtelną nutą tostową.