Sałatka Z Makiem Z Kurczaka

Name: Sałatka Z Makiem Z Kurczaka
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet fresh Baby szpinak; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 1 1 funt cukinii, cebula mielona suszona; 1 1 funt cukinii, musztarda mielona; 3 (zima) rozmrożony koncentrat limeady; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki połówki orzechów pekan, tosty; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) płatki kokosowe, prażone, opcjonalnie; 1 małe czerwona cebula, posiekana; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 340 Orzechy dowolne (posiekane) piersi z kurczaka bez kości, pokrojone w cienkie paski; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone świeże truskawki; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groszek cukrowy świeży, przycięty; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet biały

Sałatka z makiem z kurczaka to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera około 23G białka, 24g tłuszczu i w sumie 430 kalorii. Za $3.13 za porcję, ten przepis okładki 32% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką pieprz, sól, mak i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 45 minut. Ten przepis z Taste of Home ma 19 fanów. Kilka osób naprawdę polubiło to danie główne. Z łyżką wynik 91%, to danie jest doskonałe. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Sałatka Z Kurczaka Z Makiem, Sałatka Z Kurczaka Z Makiem, oraz Sałatka Z Kurczaka Z Makiem.

Instrukcje

W dużej zamykanej plastikowej torbie połącz koncentrat limonki i pieprz; dodaj kurczaka. Uszczelnij torbę i odwróć się do płaszcza. Wstaw do lodówki na 2 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 (12 Uncji) Puszki Mrożonego Koncentratu Limonki, Rozmrożonego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

8 (U-12) Krewetek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Odcedź i wyrzuć marynatę. Na dużej patelni podsmaż kurczaka na oleju, aż przestanie być różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Tymczasem w blenderze połącz ocet, cukier, cebulę, musztardę i sól. Podczas przetwarzania stopniowo dodawaj olej stałym strumieniem. Dodaj mak.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Kokosowe, Prażone, Opcjonalnie

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Podziel szpinak na cztery talerze sałatkowe; na wierzch z truskawkami, groszkiem, cebulą i kurczakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

20 Cienkich Plastrów Cukinii

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Każdą porcję skrop 2 łyżkami dressingu; posyp orzechami pekan. Przechowuj resztki sosu w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czekoladowe Dekoracje Deserowe I Bita śmietana

Wyposażenie

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Składniki

Porcje:

170Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet fresh Baby szpinak 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)11 funt cukinii,

cebula mielona suszona 11 funt cukinii,

musztarda mielona 3(zima)

rozmrożony koncentrat limeady 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

połówki orzechów pekan, tosty 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

płatki kokosowe, prażone, opcjonalnie 1małe

czerwona cebula, posiekana 1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 340Orzechy dowolne (posiekane)

piersi z kurczaka bez kości, pokrojone w cienkie paski 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojone świeże truskawki 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

groszek cukrowy świeży, przycięty 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet biały

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Sałatka działa naprawdę dobrze z Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Jednym z win, które można spróbować, jest Brick & Mortar Manchester Ridge Vineyard Chardonnay. Ma 4,9 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 40 dolarów.