Sałatka z krewetkami sezamowymi i kuskusem

Name: Sałatka z krewetkami sezamowymi i kuskusem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niegotowany kuskus; 1 (może być lub przeglądać) ciemny olej sezamowy; 2 (zima) drobno posiekane niesolone, prażone na sucho orzeszki ziemne; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 1 ząbek czosnku, rozgnieciony; 2 (może być lub przeglądać) sos sojowy niskosodowy; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groszek zielony mrożony, rozmrożony; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana czerwona papryka; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona sałata rzymska; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet ryżowy przyprawiony; 227 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki, obrane i deveined; 2 (może być lub przeglądać) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 769 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki woda, podzielona

Sałatka z krewetkami sezamowymi i kuskusem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na $2.0 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 312 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka sezonowanego octu ryżowego, woda, kolendra i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby użyć sosu sojowego o niskiej zawartości sodu, możesz śledzić to danie główne z Ciasto Bananowe Split jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka Z Kurczaka Z Sezamem Kuskus, Sałatka Z Krewetkami Kuskus, oraz Sałatka Z Krewetkami Kuskus dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić 2 szklanki wody do wrzenia w średnim rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj krewetki; gotować 3 minut lub do czasu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Odcedzić i spłukać zimną wodą; krewetki pokroić na pół. W rondlu zagotować 1 1/4 szklanki wody; stopniowo wymieszać z kuskusem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kuskus

Krewetki

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Zdjąć z ognia; przykryć i odstawić 5 minut. Puch widelcem; fajne.

Połączyć ocet, olej roślinny, sos sojowy, olej sezamowy i czosnek w dużej misce; dobrze wymieszać trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny

Olej Sezamowy

Sos Sojowy

Ocet

Czosnek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj krewetki, kuskus, sałata, papryka, groszek, i kolendra; wrzucić dobrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Kolendra

Kuskus

Sałata

Krewetki

Groch

Posypać orzeszkami ziemnymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzeszki Ziemne

Wyposażenie

Patelnia Z Sosem

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

niegotowany kuskus 1(może być lub przeglądać)

ciemny olej sezamowy 2(zima)

drobno posiekane niesolone, prażone na sucho orzeszki ziemne 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża kolendra 1

ząbek czosnku, rozgnieciony 2(może być lub przeglądać)

sos sojowy niskosodowy 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

groszek zielony mrożony, rozmrożony 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana czerwona papryka 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cienko pokrojona sałata rzymska 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet ryżowy przyprawiony 227Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki, obrane i deveined 2(może być lub przeglądać)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 7696 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

woda, podzielona

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 99 dolarów za butelkę.