Sałatka Makaronowa Śródziemnomorska

Name: Sałatka Makaronowa Śródziemnomorska
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 6 odsączone puszkowane karczochy ćwiartkowe serca; 113 Orzechy dowolne (posiekane) szparagi, przycięte; 3 (zima) lekki balsamiczny winegret; 255 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 opakowania chłodnia rainbow three-cheese tortellini; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża bazylia; 8 pomidory winogronowe; 8 oliwki Kalamata pestkowe; 28 Orzechy dowolne (posiekane) Ser Monterey Jack z papryką jalapeño, pokrojony w kostkę 1/4 cala (ok. 1/4 szklanki); 28 Orzechy dowolne (posiekane) cienkie plasterki prosciutto, pokrojone poprzecznie w paski (o; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki butelkowana pieczona czerwona papryka, pokrojona na 1-calowe kawałki; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Sałatka z makaronem śródziemnomorskim może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 540 kalorii, 19g białka, oraz 31 g tłuszczu. Ten przepis służy 3. Na 3,32 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz tęczowe trzy serowe tortellini, szparagi, pomidory winogronowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 36%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Sałatka Makaronowa Śródziemnomorska, Sałatka Makaronowa Śródziemnomorska, oraz Sałatka Makaronowa Śródziemnomorska.

Instrukcje

Makaron gotować w 1 ćwiartce wrzącej wody 6 minut, pomijając sól i tłuszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Dodaj szparagi do wrzącej wody i gotuj 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Odcedzić w durszlaku i spłukać zimną wodą do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Drenaż.

Podczas gdy makaron i szparagi gotować, połączyć pieczone papryki i następne 7 składników w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać tortellini i szparagi; wrzucić delikatnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tortellini

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

Wybierz składnik

Prosciutto (pro-SHOO-toh), znany również jako szynka parmeńska, to szynka utwardzana solą, która jest zwykle krojona cienko i często jedzona na surowo lub lekko gotowana, dzięki czemu idealnie nadaje się do użycia w przepisach szybkiego gotowania. Trochę prosciutto oferuje potężny poncz smaku w tym naczyniu, więc trzeba tylko użyć niewielkiej ilości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Prosciutto