Sauteed Baby Carrot Medley
Jeśli chcesz dodać więcej bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i lakto ovo Wegetariańskie przepisy do twojego pudełka z przepisami, smażona mieszanka marchwi dla dzieci może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera około 1G białka, 4G tłuszczu i w sumie 65 kalorii. Za 64 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Mieszanka oliwy z oliwek, papryki, ząbków czosnku i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. 2 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Najlepiej sprawdza się jako dodatek i jest wykonywany w przybliżeniu 25 minut. Przynosi ci smak domu. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 80%, który jest solidny. Smażona Mieszanka Do Squasha, Smażona Mini Mieszanka Warzywna, oraz Pasternak-Marchewka są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
Na dużej patelni smaż marchewki na oleju przez 1 minutę.
Dodaj squash; smaż 1 minutę dłużej. Dodaj czerwoną paprykę, groszek i czosnek; podsmaż jeszcze 1 minutę.
Dodaj wodę. Zmniejsz ogień do średniego. Gotuj i mieszaj, aż płyn odparuje, a warzywa będą chrupiące. Dodaj pomidory, kapary, sól i pieprz.