Sancocho de Cerdo (Kolumbijska zupa wieprzowa)

Name: Sancocho de Cerdo (Kolumbijska zupa wieprzowa)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Południowoamerykańskie, Latynoskie
Ingredients: 3 kłosy świeżej kukurydzy, pokrojone na kawałki; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeża kolendra; 2 zielone plantany, obrane i pokrojone na kawałki; 454 Orzechy dowolne (posiekane) mięso wieprzowe pokrojone na kawałki; 454 Orzechy dowolne (posiekane) kości wieprzowe (żeberka wieprzowe lub kości karku wieprzowego espinazo); 5 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej ziemniaki obrane i pokrojone na pół; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 2 Średnia żółta cebula, posiekana 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej; 454 Orzechy dowolne (posiekane) yuca, pokroić na kawałki

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Sancocho de Cerdo (Kolumbijska zupa wieprzowa). Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 534 kalorie, 21g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Na 1,78 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 226 powiedziałoby, że trafił na miejsce. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz kłosy kukurydzy, wody, mięsa wieprzowego i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowoamerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Kurczak kolumbijski SANCOCHO (SANCOCHO DE GALLINAn O VALLUNO), Sudado de Cerdo (kolumbijski Gulasz wieprzowy), oraz Sancocho de Cola (zupa Kolumbijska Oxtail) dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużym garnku umieść kości wieprzowe, mięso, kukurydzę, aliños i zieloną babkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kość Wieprzowa

3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodać wodę i doprowadzić do wrzenia, następnie przykryć i zmniejszyć ogień do medium i gotować przez około 40 do 45 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Dodać ziemniaki, yuca, sól i pieprz i kontynuować gotowanie przez 30 więcej minut lub aż yuca i ziemniaki są przetargu widłowego. Wymieszać z kolendrą.Smak i dostosować przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego