Ryba Pieczona Na Tostowym Zakwasie

Name: Ryba Pieczona Na Tostowym Zakwasie
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Tbs Musztarda Dijon; 1 cytryna, połówka; 1 1 funt cukinii, 1 szalotka, starta lub posiekana; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 1 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony pieprz; 2 (może być lub przeglądać) sok z ogórków; 8 liście sałaty rzymskiej, maślanej lub czerwonolistnej; 454 Orzechy dowolne (posiekane) Lucjan czerwony; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 4 bułki na zakwasie, podzielone i tosty, lub 8 kromek chleba na zakwasie, tosty; 2 Tbs mielony słodki ogórek; 2 Tbs masło niesolone, stopione; 2 Tbs mielona żółta cebula

Smażona ryba na tostowym zakwasie to pescatarian danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 648 kalorii, 30g białka, oraz 41 g tłuszczu każdy. Na 2,91 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz musztardę dijon, ogórki kiszone, bułki na zakwasie i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić już dziś. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 12 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Smażony Lucjan na tostowym zakwasie, Jajecznica i pieczone szparagi na tostowym zakwasie, oraz Zupa Rybna + Grzanki Na Zakwasie Old Bay dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2Tbs

Musztarda Dijon 1

cytryna, połówka 11 funt cukinii,

1 szalotka, starta lub posiekana 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 1(może być lub przeglądać)

świeżo zmielony pieprz 2(może być lub przeglądać)

sok z ogórków 8

liście sałaty rzymskiej, maślanej lub czerwonolistnej 454Orzechy dowolne (posiekane)

Lucjan czerwony 1(może być lub przeglądać)

(duża tuba)4

bułki na zakwasie, podzielone i tosty, lub 8 kromek chleba na zakwasie, tosty 2Tbs

mielony słodki ogórek 2Tbs

masło niesolone, stopione 2Tbs

mielona żółta cebula

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Mark West Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.