Ryba na parze z imbirem w sosie Troy ' s Hana

Name: Ryba na parze z imbirem w sosie Troy ' s Hana
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) olej z pestek winogron lub olej rzepakowy; 20 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ryby; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mielony obrany świeży imbir; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany czosnek; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 2 szalotki, cienko pokrojone, do dekoracji; 2 (zima) prażony olej sezamowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki woda z kwiatów pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki startej skórki z cytryny i skórki pomarańczowej); 850 Orzechy dowolne (posiekane) bas w paski, halibut lub dowolna łuszcząca się biała ryba

Ryba gotowana na parze z imbirem w sosie Troy ' s Hana jest bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis z 20 porcjami. Jedna porcja zawiera 83 kalorie, 8G białka, oraz 5G tłuszczu. Na 1,06 zł za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 88 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz czosnek, olej sezamowy, imbir i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 33 minuty. Z łyżeczką wynik 42%, to danie jest dobre. Spróbuj Imbir Gotowana Na Parze Ryba Z Sosem Troy S Hana Style Przepis, Ryba na parze ze słodkim sosem sojowo-imbirowym, oraz Ryba Na Parze Z Imbirem dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2(zima)

olej z pestek winogron lub olej rzepakowy 20Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Ryby 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mielony obrany świeży imbir 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany czosnek 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 2

szalotki, cienko pokrojone, do dekoracji 2(zima)

prażony olej sezamowy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

woda z kwiatów pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki startej skórki z cytryny i skórki pomarańczowej)850Orzechy dowolne (posiekane)

bas w paski, halibut lub dowolna łuszcząca się biała ryba

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.