Rough Orange w sosie grzybowym

Name: Rough Orange w sosie grzybowym
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 192 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone świeże pieczarki; 3 gałązki świeża pietruszka, do dekoracji; 1 1 funt cukinii, Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 2 (zima) Włoskie okruchy chleba przyprawione; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Przyprawa włoska; 2 (zima) pieprz cytrynowy; 200 Orzechy dowolne (posiekane) drobno posiekana cebula; 340 Orzechy dowolne (posiekane) filety z gardłosza atlantyckiego; 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony papryka do smaku; 25 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki starty parmezan; 340 Orzechy dowolne (posiekane) jogurt zwykły beztłuszczowy; 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól do smaku

Jeśli masz około 55 minut do spędzenia w kuchni, szorstki pomarańcz w sosie grzybowym może być niesamowitym przepisem na pescatarian, który warto wypróbować. Ten przepis służy 3 osobom. Jedna porcja tego dania zawiera około 32 g białka, 4 g tłuszczu i łącznie 271 kalorii. Za 4,55 USD za porcję ten przepis pokrywa 27% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i kup paprykę, cebulę, filety z pomarańczy i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Niewiele osób tak naprawdę lubiło to danie główne. Jest dostarczany przez Allrecipes. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 80%, to danie jest dobre. Rough pomarańczowy z sosem koperkowym, Rough pomarańczowy z sosem tatarskim i Rough pomarańczowy z sosem z czerwonej papryki są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Wyłóż blachę do pieczenia folią aluminiową i posmaruj sprayem kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowania Jednostkowe) żelatyna Limonkowa, Podzielona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Szklanek Pokrojonych W Plasterki świeżych Lub Mrożonych Brzoskwiń, Rozmrożonych

Kłosy Doskonale Grillowana Kukurydza, Ziarna Usunięte

Rosół Z Kurczaka (domowy Lub Kupny O Niskiej Zawartości Sodu)

W średnim rondlu pokrytym sprayem do gotowania, na średnim ogniu smaż i mieszaj grzyby i cebulę przez około 4 minuty. Dopraw pieprzem cytrynowym, przyprawą włoską, pieprzem i solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Startego Sera Romano

Opakowania Jednostkowe) żelatyna Limonkowa, Podzielona

Pieprz Cytrynowy

1/4 Funta Prosciutto Pokrojonego W Cienkie Plasterki, Pokrojonego W Paski

Penne (makaron W Kształcie Pióra) Lub Farfalle (makaron W Kształcie Dużej Muszki)

3/4 Szklanki Posiekanej Trójkolorowej Mieszanki Sałatki Colesław

Zlokalizować Pecorino

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Uncji (1 Sztyft) Niesolonego Masła

Zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia na około 10 minut. Dokładnie wymieszaj z jogurtem i parmezanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kremowy Sos Sałatkowy Włoski Lub Parmezan

5 Dużych Truskawek Przekrojonych Wzdłuż Na Połówki

Ułóż każdy filet z pomarańczy w przygotowanej formie do pieczenia na około 2 łyżkach mieszanki grzybów. Posyp filety pozostałą mieszanką grzybów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gardłosz Atlantycki

1/4 Funta Prosciutto Pokrojonego W Cienkie Plasterki, Pokrojonego W Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kłosy Doskonale Grillowana Kukurydza, Ziarna Usunięte

Posypać bułką tartą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Roladki Focaccia Pomidorowa

Piec 30 minut w nagrzanym piekarniku lub do momentu, aż rybę będzie można łatwo rozdrobnić widelcem. Doprawić papryką i udekorować natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Kapary Solne

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Rosół Z Kurczaka (domowy Lub Kupny O Niskiej Zawartości Sodu)

Wyposażenie

5 Szklanek Pokrojonych W Plasterki świeżych Lub Mrożonych Brzoskwiń, Rozmrożonych

Kłosy Doskonale Grillowana Kukurydza, Ziarna Usunięte

Rosół Z Kurczaka (domowy Lub Kupny O Niskiej Zawartości Sodu)

8 Uncji (1 Sztyft) Niesolonego Masła

Składniki

Porcje:

1926 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojone świeże pieczarki 3gałązki

świeża pietruszka, do dekoracji 11 funt cukinii,

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 2(zima)

Włoskie okruchy chleba przyprawione 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Przyprawa włoska 2(zima)

pieprz cytrynowy 200Orzechy dowolne (posiekane)

drobno posiekana cebula 340Orzechy dowolne (posiekane)

filety z gardłosza atlantyckiego 3Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

papryka do smaku 256 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

starty parmezan 340Orzechy dowolne (posiekane)

jogurt zwykły beztłuszczowy 3Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól do smaku

Polecane wino: Pinot Noir, Wino Musujące, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Wino musujące i Pinot Grigio to moje najlepsze typy dla Orange Roughy. Chociaż różne owoce morza z pewnością wymagają różnych win, zazwyczaj rześkie, lekkie białe wino lub białe wino musujące załatwi sprawę i nie zagłuszy żadnych subtelnych smaków. Bodegas Naveran Brut Vintage Rosado z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.

Bodegas Naveran Brut Vintage Rosado

Elegancka Cava premium oferująca jasne cytrusowe aromaty i smaki wraz z delikatnymi, drobnymi bąbelkami, które są cechą charakterystyczną doskonałego wina musującego. PAROWANIA ŻYWNOŚCIOWE: To Naveran Brut Rosado będzie łączyć się z miękkimi serami, świeżymi owocami, białymi mięsami (wieprzowiną i kurczakiem), a nawet bogato aromatyzowane czerwone mięsa. Ta Cava świetnie nadaje się do samodzielnego popijania, zwłaszcza na przyjęciach i innych imprezach na stojąco.