Quiche z kurczakiem i brokułami

Name: Quiche z kurczakiem i brokułami
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 16
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 1 Średnia żółta cebula, posiekana brokuły mrożone posiekane, rozmrożone i dobrze osuszone; 283 Orzechy dowolne (posiekane) puszka skondensowana zupa serowa cheddar, nierozcieńczona; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. suszony tymianek; 6 jajka lekko ubite; 454 Orzechy dowolne (posiekane) 1 funt mielonego białego mięsa kurczaka; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Dodatkowe pokruszone laski cukierków; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 8 (U-12) krewetek; 2 niepakowane muszle ciasta (9 cali); 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Quiche z kurczakiem i brokułami może być tylko Śródziemnomorski przepis, którego szukasz. Ten przepis zawiera 16 porcji z 196 kalorii, 10g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Za 78 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Działa dobrze jako tani hor d ' oeuvre. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Ten przepis z Taste of Home wymaga pieprzu, cebuli, niepieczonych skorupek ciasta i jajek. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 50 minut. Z łyżką wynik 35%, to danie nie jest tak spektakularne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Quiche z kurczakiem i brokułami, Quiche z kurczakiem i brokułami, oraz Chicken Broccoli Cheddar Quiche.

Instrukcje

W rondelku gotuj kurczaka i cebulę na średnim ogniu, aż mięso przestanie być różowe; odcedzić. Dodaj brokuły. Podziel między skorupki ciasta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Ciasto Na Ciasto, Opcjonalnie

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

W małej misce połącz pozostałe składniki.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Polej mieszanką kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Piec bez przykrycia w temperaturze 350° przez 35-40 minut lub do momentu, gdy nóż włożony w pobliżu środka wyjdzie czysty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Odstaw na 5 minut przed cięciem.

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Składniki

Porcje:

1Średnia żółta cebula, posiekana

brokuły mrożone posiekane, rozmrożone i dobrze osuszone 283Orzechy dowolne (posiekane)

puszka skondensowana zupa serowa cheddar, nierozcieńczona 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

suszony tymianek 6

jajka lekko ubite 454Orzechy dowolne (posiekane)

1 funt mielonego białego mięsa kurczaka 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Dodatkowe pokruszone laski cukierków 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana cebula 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

8 (U-12) krewetek 2

niepakowane muszle ciasta (9 cali)11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Antipasti można łączyć z winem musującym i musującym różem. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Graham Beck Bliss Nectar z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.

Graham Beck Bliss Nectar

Dla tych, którzy nie lubią suchego, Graham Beck Demi-Sec jest dobrym pretekstem do pobłażania sobie i frywolności. Lekkie drożdżowe aromaty, z nutą toffi, miodu i praliny, ten rozkoszny szampan pobudzi Twoje słodsze zmysły.Mieszanka: 39% Chardonnay, 61% Pinot Noir