Pumpkin Shepherd ' s Pie

Przepis Pumpkin Shepherd ' s Pie może zaspokoić szkockie pragnienie w mniej więcej 2 godziny. Ten przepis służy 6. Na $2.59 za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 427 kalorii, 35g białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka mąki, wina, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Paleo Shepherd ' s Pie, Pumpkin Pie Spiced Pestki Dyni, oraz Babeczki Z Pumpkin Pie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 z regałem w górnej trzeciej części piekarnika. Umieść dynię na wysmarowanej blasze do pieczenia. Pieczona dynia, przykryta, do miękkości po przekłuciu widelcem, 20 do 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dynia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Tymczasem rozgrzać olej w dużym, szerokim garnku na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodać jagnięcinę, 1 łyżeczka. sól i pieprz. Gotować, mieszając w razie potrzeby, aż mięso będzie rumiane ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Jagnięcina

Mięso

Sól

Dodać cebulę i czosnek i gotować, aż warzywa zaczną mięknąć, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Czosnek

Cebula

Do miski przełożyć mieszankę jagnięcą z sokami, dodać marchew i pieczarki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Marchew

Jagnięcina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Zmniejszyć ciepło do średnio-niskich.

Dodać mąkę do tego samego garnka i gotować, ubijając stale, aż mąka pachnie tosty, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Uniwersalna

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Garnek

Wlać wino i bulion i dusić, mieszając często, aż zgęstnieje, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion

Wino

Wlać mieszaninę jagnięciny, mieszając, aby połączyć. Wymieszać łyżką 6 pojedynczych ramekin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jagnięcina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Dynię rozgnieść w misce z pozostałą 1 łyżeczką. sól i 1/3 szklanki śmietany, dodając więcej śmietany w razie potrzeby, aż do uzyskania konsystencji puree ziemniaczanego. Dollop nad jagnięciną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak