Pomidorowo-Ciecierzycowe Curry w skorupkach bakłażana

Pomidor-curry z ciecierzycy w skorupkach bakłażana może być tylko Indyjski przepis, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 17g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 476 kalorii. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 4 i kosztuje $2.09 za porcję. Jeśli masz kolendrę, cebulę, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać niesłodzony rozdrobniony kokosowy można śledzić to danie główne z Czekoladowe chrupiące smakołyki ryżowe jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Bakłażan, ciecierzyca i pomidor Curry, Bakłażan i Curry z ciecierzycy, oraz Bakłażan, Ziemniaki I Curry Z Ciecierzycy.

Składniki

Porcje:

2(zima)

nasiona gorczycy brązowej 425Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory pokrojone w kostkę, z płynem 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

proszek cayenne (do smaku)425Orzechy dowolne (posiekane)

ciecierzyca gotowana, odsączona i opłukana (lub 1,5 szklanki ugotowanej)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

posiekana kolendra (do dekoracji)2(zima)

łagodne curry w proszku 907Orzechy dowolne (posiekane)

po bakłażany)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

świeży mielony pieprz (do smaku)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

grubo posiekana cebula 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól (do smaku)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

niesłodzony suszony rozdrobniony kokos 2(zima)

olej roślinny podzielony

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian w menu? Spróbuj sparować z Gruener Veltliner, Riesling i Sparkling rosé. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Jules Taylor Gruner Veltliner z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.