Polędwiczki wieprzowe z kapustą i jabłkiem

Name: Polędwiczki wieprzowe z kapustą i jabłkiem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) pieprz czarny, podzielony; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże gałązki kolendry; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 (może być lub przeglądać) sól koszerna, podzielona; 454 Orzechy dowolne (posiekane) mała kapusta Napa (około, ćwiartowana, rdzeniowana i cienko pokrojona; 1 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 polędwiczki wieprzowe (łącznie 1 1/4 funta); 1 chrupiące czerwone jabłko (takie jak Gala lub Fuji), pokrojone w cienkie kliny; 2 (zima) ocet ryżowy

Polędwica wieprzowa z kapustą i jabłkiem Slaw może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na $7.79 za porcję, ten przepis okładki 53% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 1160 kalorii, 189g białka, oraz 34g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, gałązki kolendry, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Polędwiczki wieprzowe z jabłkiem jicama Slaw, Kotlet schabowy panierowany z ciepłą kapustą jabłkową, oraz Kanapki z polędwicą wieprzową z kolendrą Slaw.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Rozgrzać olej w dużej patelni żaroodpornej na średnim ogniu. Przyprawić wieprzowinę 1/2 łyżeczki soli i pieprzu; gotować, obracając od czasu do czasu, przez 68 minut lub aż zbrązowieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Przenieś patelnię do piekarnika i piecz w temperaturze 400 przez 12-14 minut lub aż wieprzowina zostanie ugotowana.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pozostaw na co najmniej 5 minut przed krojeniem.

W międzyczasie połącz ocet, miód i pozostałą sól i pieprz w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Dodać kapustę i jabłka; wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 1 Ananasa

Do Konserwowania,

Niech slaw siedzieć przez 5 minut, rzucając od czasu do czasu. Złóż kolendrę i podawaj z wieprzowiną.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Do Szczotkowania I Smażenia

Składniki

Porcje:

1(może być lub przeglądać)

pieprz czarny, podzielony 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże gałązki kolendry 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 1(może być lub przeglądać)

sól koszerna, podzielona 454Orzechy dowolne (posiekane)

mała kapusta Napa (około, ćwiartowana, rdzeniowana i cienko pokrojona 1(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)2

polędwiczki wieprzowe (łącznie 1 1/4 funta)1

chrupiące czerwone jabłko (takie jak Gala lub Fuji), pokrojone w cienkie kliny 2(zima)

ocet ryżowy

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir i Sangiovese to moje najlepsze propozycje na polędwicę wieprzową. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Możesz spróbować Vina Cobos Bramare Uco Valley Malbec. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 40 dolarów za butelkę.